Фото: Общественная служба новостей
Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что музыка положительно влияет на эмоциональное состояние ребенка, но ее нужно дозировать. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для детей младше 10 лет оптимальная продолжительность прослушивания музыки — не более 30 минут в день. Подросткам можно слушать музыку до часа. Этого достаточно, чтобы музыка приносила эмоциональную пользу.
«Если мелодии играют слишком долго, мозг начинает воспринимать их не как источник удовольствия, а как шумовой фон, создавая дополнительную нагрузку», — пояснила она.
Особое внимание следует уделять уровню громкости. Слишком громкий звук может привести к проблемам со слухом. К примеру, музыка на уровне 80 децибел допустима к прослушиванию до шести часов в сутки. А если громкость достигает 90 децибел, безопасное время сокращается до четырех часов.
Демьяновская добавила, что безопасный порог громкости превысить легко, не заметив этого. Поэтому она рекомендовала выбирать накладные наушники с функцией шумоподавления и автоматическим ограничением громкости, заключила эксперт.
Ранее врач Вылегжанина говорила, что слушание громкой музыки в наушниках ухудшает слух. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский лидер Дональд Трамп не сможет выполнить требования главы киевского режима Владимира Зеленского по поставкам ракет ПВО для систем ЗРК Patriot, пишет Welt. Корреспондент телеканала Кристоф Ваннер отметил, что у…
В большинстве сфер наблюдается стремительная цифровизация, из-за чего умение пользоваться базовыми цифровыми инструментами перестаёт быть просто полезным бонусом к резюме и становится необходимым требованием для практически любой офисной должности. Об…
Британец Иэн Хантли, ставший одним из наиболее известных детоубийц страны, умер в результате полученных травм через несколько дней после нападения в тюрьме строгого режима Франкленд. Об этом сообщила полиция графства…
Военные запасы США истощаются в войне с Ираном, это лишает Вашингтон возможности противостоять России, Китаю и КНДР. Об этом пишет The American Conservative. Американское издание указывает, что каждый день военной…
После взрывов на нефтехранилищах в Иране могут пойти кислотные дожди, предупредили в Красном полумесяце Исламской Республики. Организация опубликовала соответствующее заявление в своем Telegram-канале, передает РИА Новости. Населению рекомендовали оставаться дома при выпадении осадков вблизи объектов…
Заслуженная артистка России Ольга Кабо, известная как один из секс-символов отечественного кино, поделилась секретом своей подтянутой фигуры. Ее цитирует РИА Новости. Артистка поделилась, что всегда воспринимала звание «секс-символ» с долей…