Облегчить симптомы сезонной аллергии без лекарственных препаратов поможет тщательное соблюдение правил личной гигиены, увлаженный воздух в помещении, а также наглухо зарытые окна. Об этом в одном из постов в своем Telegram-канале рассказала врач-невролог Дарья Демихова.
Специалист посоветовала подписчикам-аллергикам отказаться от прогулок в жаркую и ветреную погоду. Вместо этого лучше подышать свежим воздухом вечером после дождя. В помещениях необходимо установить максимально комфортную температуру, а также начать использовать увлажнители. Соблюдение этих мер поможет ослабить неприятные симптомы аллергии.
«Растения максимально выделяют пыльцу ранним утром, поэтому после вечернего проветривания окна на ночь лучше закрыть, заклеить щели на окнах скотчем. Постоянно включать увлажнитель холодного типа, чтобы частицы пыльцы тяжелели от влажности и оседали на пол», — пояснила врач.
Также Демихова рассказала, что во время поездок в автомобиле лучше включать кондиционер в режим рециркуляции. После возвращения с улицы аллергикам стоит сменить всю одежду, а также принять душ, после чего прополоскать горло и нос.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что советы о том, как бороться с аллергией дала врач аллерголог-иммунолог «СМ-Клиника» Светлана Смаковская .
Клинический психолог из медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева заявила, что трудоголизм может быть вызван тревожными расстройствами. Об этом сообщает газета «Известия». По её словам, одной из фундаментальных причин являются установки,…
Европейский союз и страны Большой семерки (G7) обсуждают вопрос введения санкций против банков, использующих систему передачи финансовых сообщений (СПФС) - российский аналог системы SWIFT. Об этом сообщает агентство Bloomberg. «В…
Бразильское правительство выражает готовность оказать помощь в достижении примирения на украинской территории. Об этом сообщил специальный представитель главы государства по внешнеполитическим вопросам Селсу Аморим. В рамках диалога с местным изданием O Globo он подчеркнул, что примирить Российскую Федерацию…
Глава киевского режима Владимир Зеленский продолжает игнорировать призывы России о прекращении обстрелов мирных городов. Об этом информирует «АиФ». По его указанию, удары дронов и ракет ATACMS американского производства наносятся по…
Директор продукта «Защитник» от МТС Андрей Бийчук предупредил о новой схеме мошенничества, использующей детей для кражи конфиденциальной информации и денег. Об этом сообщает РИА Новости. Мошенники активно внедряются в игровые…
Автор книги «Патогенез», преподаватель Лондонского университета Джонатан Кеннеди сообщил, что анализы древних ДНК указывают на то, что человек разумный мог уничтожить неандертальцев с помощью вирусной инфекции, пишет The Guardian. При…