Помидоры в любом виде, а также лук, чеснок и цитрусовые могу вызвать изжогу. Об этом заявил врач превентивной медицины Ованес Давидян, пишет «Газета.Ru».
Он отметил, что даже томатные соусы способны спровоцировать неприятное жжение в желудке. Также он отнес к таким продуктам грейпфруты и апельсины.
По словам эксперта, список можно дополнить жареными блюдами. Он посоветовал отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару или в процессе тушения. Также, как не парадоксально, но изжогу могут вызвать и сладости — особенно это касается шоколада. Врач пояснил, что в нем содержится много кофеина, который заставляет желудок вырабатывать слишком много желудочного сока. В связи с этим не рекомендуется пить в больших количествах чай и кофе.
В заключение доктор отметил, что важно проконсультироваться со специалистом относительно диете при изжоге. Она в любом случае будет индивидуальной, дабы человек не переедал и употреблял все необходимые для здоровья вещества.
Ранее диетолог Екатерина Иванникова посоветовала повысить калорийность рациона зимой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Число погибших в результате взрыва газа на угольной шахте в уезде Циньюань провинции Шаньси на севере Китая достигло 90 человек. Об этом в субботу сообщило Центральное телевидение Китая. Ранее поступала…
Представители Ассоциации туроператоров России (АТОР) сообщили, что в последние годы зафиксирован устойчивый рост интереса к отдыху в отелях и санаториях, предлагающих «сонные программы», передает РИА Новости. Одновременно увеличилось число запросов…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин выступил с заявлением, в котором обвинил европейские государства в использовании террористического киевского режима. По словам политика, страны Европы стремятся через этот режим остановить развитие России и…
Федеральная служба безопасности России выпустила предупреждение о том, что сотрудники силовых ведомств и других государственных структур никогда не используют мессенджеры для связи с гражданами. Об этом пишет РИА Новости. В сообщении, опубликованном ведомством, подчеркивается, что ни представители…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что в предстоящие выходные в Москве ожидается существенное ослабление жары. По его словам, в субботу вероятность выпадения осадков сократится до…
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин обвинил Вооруженные силы Украины в нанесении ударов по российским объектам, не имеющим отношения к военной инфраструктуре. Политик подчеркнул, что украинская сторона целенаправленно атакует гражданские цели.…