Врач Давидян: газировку стоит пить через трубочку, чтобы сохранить эмаль

Необходимо помнить о том, что регулярное употребление некоторых напитков может привести к постепенному разрушению зубной эмали. Наибольшую опасность представляют энергетики, сладкая газировка, вода с лимоном, спортивные изотоники и алкоголь.

Такой точкой зрения в ночь со среды на четверг поделился в ходе диалога с интернет-изданием «Газета.Ru» поделился врач Арам Давидян, поделившись подробными данными о связанных с этим вопросом сложностях.

По словам специалиста, для сохранения здоровья зубов необязательно полностью отказываться от любимых напитков. Гораздо важнее соблюдать определённые правила их употребления, позволяющие снизить негативное воздействие кислот на эмаль.

В частности, стоматолог рекомендует пить кислые напитки во время приёма пищи, а не растягивать их употребление на несколько часов. После этого желательно прополоскать рот обычной водой.

Дополнительной мерой защиты может стать использование трубочки. Она помогает сократить контакт жидкости с передними зубами, однако не позволяет полностью предотвратить воздействие кислоты.

При этом врач предостерёг от распространённой привычки чистить зубы сразу после употребления кислых соков или газированных напитков.

Дело в том, что кислоты временно повышают уязвимость поверхности эмали. Если в этот момент воспользоваться зубной щёткой, механическое воздействие может ускорить её изнашивание.

Поэтому специалист советует подождать примерно час и только после этого приступать к чистке зубов.

Для ежедневного утоления жажды стоматолог рекомендует выбирать обычную питьевую воду. Подойдёт как негазированная, так и простая газированная вода без фруктовых добавок.

Чай и кофе без сахара также, как правило, оказывают значительно меньшее негативное воздействие на эмаль по сравнению с кислыми прохладительными напитками.

Отдельно Давидян обратил внимание на то, что разрушение зубной эмали зачастую происходит незаметно. Эрозия развивается постепенно и на ранних стадиях может не сопровождаться болезненными ощущениями.

Одним из первых признаков проблемы становится потеря естественного блеска зубов. В дальнейшем может появиться повышенная чувствительность к холодной пище и кислым продуктам.

По мере прогрессирования эрозии меняются форма зубов и прозрачность их режущих краёв. При этом многие пациенты обращают внимание на состояние эмали только тогда, когда изменения становятся достаточно выраженными.

Стоматолог подчеркнул, что при оценке повседневного рациона необходимо учитывать не только продукты питания, но и напитки, которые человек употребляет на протяжении дня.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.