Общество

Врач дал россиянам пять советов по восстановлению после самоизоляции

29 июня 2020, 13:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач-эндокринолог Зухра Павлова в разговоре с «Комсомольской правдой».

Для восстановления организма необходимо гулять минимум два раза в день, потреблять побольше овощей и фруктов, обратиться к врачу для сдачи анализов, увеличить потребление воды и отладить режим сна.

«Людей изолировали, по сути, обездвижили, поскольку сильно сократилось количество физической активности. Еда была в доступе и в больших количествах. И при этом был очень высокий уровень стресса»,- отметила врач.

Ранее мы писали о том, почему “брутальные мужчины” тяжелее переносят коронавирус

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей.Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Daily Telegraph: Трамп потребует от НАТО повышения военных расходов до 3% ВВП

Дональд Трамп в случае своей победы на выборах президента Соединенных Штатов может потребовать от стран Североатлантического альянса (НАТО) поднятия уровня военных расходов до трех процентов ВВП. Об этом сообщает издание…

% дней назад

Вассерман поддержал запрет на упоминание заблокированных соцсетей

Член Комитета Госдумы по просвещению, депутат фракции СЗРП Анатолий Вассерман поддержал инициативу запрета на упоминание и рекламу соцсетей, заблокированных на территории РФ, сообщает агентство «Федерал Пресс». Напомним, что 2 мая…

% дней назад

Премьер Грузии Кобахидзе не поехал в США из-за политических манипуляций

Власти Грузии настроены на принятие закона об иноагентах несмотря на бунтующие улицы и на угрозы европейцев лишить страну статуса кандидата в Евросоюз. Об этом информирует «Комсомольская правда». По словам посла…

% дней назад

Депутат Лантратова предложила легализовать продажу красивых автономеров

Первый зампред Комитета ГД по просвещению, первый замруководителя фракции СРЗП Яна Лантратова предложила ввести официальные продажи красивых автомобильных номеров, чтобы пополнить федеральный бюджет и ликвидировать черный рынок, сообщает ДумаТВ. Лантратова…

% дней назад

Кеннеди-младший выступил против упразднения международных организаций

Роберт Кеннеди-младший, независимый кандидат в президенты Соединенных Штатов, заявил о том, что он выступает против упразднения международных организаций, включая Организацию Объединенных Наций (ООН). Об этом он заявил в интервью немецкому…

% дней назад

Милонов предложил составить реестр «лиц недружественных государств»

Зампред Комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детей, депутат фракции «Единая Россия» Виталий Милонов призвал установить новую категорию вредоносных элементов - «лица недружественных государств» - и ввести…

% дней назад