Общество

Врач Чудаков: Однообразное питание приводит к дефициту полезных веществ

20 августа 2023, 14:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный врач Сергей Чудаков рассказал в беседе с РТ, что ошибки в питании могут в спровоцировать возникновение хронических заболеваний.

По словам специалиста, сейчас индустрия питания направлена на запрос современного городского жителя «получить энергию быстро». В результате людям предлагают быстрые углеводы — сладкое и мучное. Отмечается, что употребление таких продуктов приводит к инсулинорезистентности, что чревато сахарным диабетом второго типа.

Кроме этого, подобная пищевая «подзарядка» может привести к изменению гормонального фона из-за лишнего веса. Сообщается, что это влияет и на психику, особенно когда речь идёт о подростках. В связи с этим крайне важно как справляться со стрессом самостоятельно, а не «заедать» его.

Ранее диетолог Поляков сообщил, что ускорение метаболизма с помощью питания поможет похудеть. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

В России объяснили правила продления прав для пожилых водителей

Водителям старше 60 лет в России необходимо проходить медицинскую комиссию для продления водительского удостоверения, при этом максимального возраста для управления автомобилем законом не установлено. Решение зависит от состояния здоровья, а…

% дней назад

Клад времен Золотой Орды отыскали на Водянском городище под Волгоградом

На Водянском городище, расположенном на правом берегу Волги в Волгоградской области, археологи обнаружили клад из 23 медных монет, отчеканенных в период Золотой Орды. Информацию об уникальной находке опубликовали во «ВКонтакте»…

% дней назад

В Австралии младенец выжил после 26 минут без сердцебиения

В австралийском городе Брисбен недоношенный ребенок смог выжить после продолжительной остановки сердца. Мальчик появился на свет без признаков жизни, однако врачам удалось восстановить сердцебиение спустя 26 минут. Серьезные осложнения у…

% дней назад

NYP: семью туристов из-за цвета кожи избили на гавайском курорте

Скандальный инцидент произошел 17 июля на курорте Kaanapali Alii, расположенном на острове Мауи. Группа местных жителей напала на отдыхающих, используя садовую мебель в качестве оружия. Причиной конфликта стал белый цвет…

% дней назад

Захарова: Россия на СВО не борется с Киевом, а противостоит НАТО

В понедельник вечером глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова выступила на молодежном форуме «Гвардейск» с разъяснением целей специальной военной операции. Дипломат категорически отвергла трактовку конфликта как противостояния…

% дней назад

ПГ: В августе произойдет перерасчет пенсий для нескольких категорий граждан

В августе 2025 года Социальный фонд России проведет перерасчет пенсий для нескольких категорий граждан. Работающие пенсионеры, инвалиды I группы, члены экипажей гражданских самолетов и шахтеры — в их числе. Суммы…

% дней назад