Старение и вредные привычки приводят к «ржавлению» организма изнутри, что может стать причиной развития заболеваний. Об этом рассказал специалист в области антивозрастной медицины и биохимии Айшегюль Чорухлу в интервью газете Sözcü.
«Химические процессы, в том числе под влиянием кислорода, вызывают окисление в наших клетках, что приводит к оксидации или “ржавлению” организма», — сказал медик. Такой процесс, по его словам, запускают курение, злоупотребление алкоголем и нездоровое питание.
Чорухлу объяснил, что при окислении клетки повреждаются и, когда количество таких клеток возрастает, повышается риск развития различных заболеваний. Это происходит от того, что организм утрачивает способность уничтожать поврежденные клетки.
Однако «ржавление» организма можно замедлить, употребляя овощи и фрукты. Врач рассказал, что в желто-оранжево-красных продуктах в большом количестве содержится витамин С, каротин и ликопин. Он также отметил, что чем темнее овощ/фрукт, тем больше антиоксидантов в нем содержится.
Ранее диетолог Зоя Богданова рассказала, чем можно заменить фрукты, не утрачивая при этом пользы для организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный корреспондент Александр Коц высказался о ситуации вокруг секретного концлагеря, обнаруженного в селе Петропавловская Борщаговка под Киевом. Своё мнение он изложил в статье для KP.RU. Когда ситуация становится опасной, все…
В октябре золото пережило самое сильное падение с 2008 года. Об этом свидетельствуют данные торгов, на которые ссылается газета «Ведомости». На бирже Comex стоимость декабрьских фьючерсов на драгоценный металл снизилась…
Поздним вечером 2 ноября американские вооружённые силы провели ограниченную атаку на иранский остров Кешм. Информацию об этом распространила Lenta.ru со ссылкой на источник. Отмечается, что нанесение ударов состоялось спустя несколько…
Официальный представитель МВД России Ирина Волк в своём канале на платформе «Макс» сообщила, что ведомство фиксирует рост мошеннической активности в период сезонной замены автомобильных шин. Среди самых распространённых схем обмана…
В ночь на 3 ноября российские вооруженные силы провели массированную атаку, применив высокоточное оружие наземного и воздушного базирования, а также беспилотники большой дальности. Об этом сообщили в Минобороны РФ, данные…
Китайская сторона обнародовала видеозапись учебного пуска противокорабельной баллистической ракеты DF-26B по полноразмерному макету американского авианосца Gerald R. Ford. Мишень возвели на полигоне, расположенном в пустыне Такламакан на территории Синьцзяна. Запечатлён…