Старение и вредные привычки приводят к «ржавлению» организма изнутри, что может стать причиной развития заболеваний. Об этом рассказал специалист в области антивозрастной медицины и биохимии Айшегюль Чорухлу в интервью газете Sözcü.
«Химические процессы, в том числе под влиянием кислорода, вызывают окисление в наших клетках, что приводит к оксидации или “ржавлению” организма», — сказал медик. Такой процесс, по его словам, запускают курение, злоупотребление алкоголем и нездоровое питание.
Чорухлу объяснил, что при окислении клетки повреждаются и, когда количество таких клеток возрастает, повышается риск развития различных заболеваний. Это происходит от того, что организм утрачивает способность уничтожать поврежденные клетки.
Однако «ржавление» организма можно замедлить, употребляя овощи и фрукты. Врач рассказал, что в желто-оранжево-красных продуктах в большом количестве содержится витамин С, каротин и ликопин. Он также отметил, что чем темнее овощ/фрукт, тем больше антиоксидантов в нем содержится.
Ранее диетолог Зоя Богданова рассказала, чем можно заменить фрукты, не утрачивая при этом пользы для организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Оценить вероятность встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на саммите АТЭС в Китае пока затруднительно. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ Марат Бердыев. Он напомнил, что подобные…
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, при которой подразделения получают баллы за поражение российских целей, передает The Washington Post. По данным издания, программа «Армия дронов» позволяет обменивать накопленные очки…
Представитель генералитета ВС киевского режима Сергей Кривонос в эфире местного телевизионного канала «Прямой» сделал прогноз о наиболее вероятной судьбе Краматорска, который в текущий момент остаётся под оккупацией нацистов. По его…
Власти Берлина планируют усилить контекст советских мемориалов за счет установки дополнительных табличек с критикой Иосифа Сталина, передает Berliner Zeitung. По данным издания, обсуждение этой инициативы показало, что советские памятники в…
Германское издание Berliner Zeitung опубликовало материал, в котором оценило переговоры о принятии киевского режима и Молдавии в состав ЕС как нереалистичное обещание, не имеющее перспектив исполнения. Аналитики обращают внимание на…
Китайские врачи ошибочно приняли кусочек перца чили за злокачественную опухоль у 70 летнего пациента, сообщает New Express. При обследовании у пожилого мужчины обнаружили узел около 2,1 сантиметра в нижней части…