Общество

Врач Чистякова предупредила, что без соли человек проживет около 10 дней

5 июня 2023, 11:37 — Общественная служба новостей — ОСН

При полном отказе от употребления соли человек способен прожить около десяти дней, уверена спортивный врач, эксперт ЗОЖ Александра Чистякова. Дело в том, что ионы кальция, калия и натрия поддерживают жизнь каждой клетки в организме человека.

«С пищевой солью в организм поступает необходимый для клеток натрий и хлор, который требуется для построения соляной кислоты желудка», – заметила в беседе с «Лентой.ру» Чистякова.

Нормой потребления добавленной соли из солонки являются два-три грамма на все приемы пищи в течение дня. Но еще около десяти граммов человек получает из продуктов, которые есть в течение дня.

Чистякова сослалась на исследование, в котором говорится, что получавшие в сутки менее двух с половиной граммов соли пациенты на 80% сильнее были расположены к преждевременному уходу из жизни.

Ранее на бум по всему миру подагры обратил внимание врач-терапевт Олег Абакумов. Он заметил, что это связано с резким ростом потребления красного мяса.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

В Красноярске сотрудница ветклиники заперла собаку в клетке на 12 часов

В Красноярске разгорелся конфликт вокруг содержания собаки, которую сотрудница ветеринарной клиники забрала из приюта. По словам очевидца, животное проводит почти весь день в тесной клетке, несмотря на перенесенную тяжелую травму.…

% дней назад

Яков Якубович заявил, что цифровизация финансов неизбежна

Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович в комментарии ИА RuNews24.ru заявил о наступлении новой финансовой реальности. В неё вошли Система быстрых платежей, биометрия, цифровой рубль, платёжные стикеры и кольца. По…

% дней назад

Жертва атаки ВСУ на автобус с детьми под Брянском была беременна

Виктория Горошко, погибшая в результате удара беспилотного летательного аппарата украинских террористов по автобусу с юными футболистами из Белоруссии, находилась в состоянии беременности. Об этом сообщает RT. Трагедия произошла на территории…

% дней назад

Диетолог Редина заявила о пользе скумбрии

Диетолог Ольга Редина в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила, что скумбрия способна уменьшать воспалительные процессы в организме. Эти процессы, по словам специалиста, нередко провоцируют приступы мигрени. Кроме того, рыба полезна…

% дней назад

Володин: СВО разрушила планы Запада по сдерживанию России

Председатель Государственной думы Вячеслав Володин заявил о том, что проведение специальной военной операции разрушило замыслы западных стран по сдерживанию развития России. Об этом он написал в четверг, 18 июня, в…

% дней назад

SHOT: подозрительную коробку нашли под Audi в московском автосалоне

В автосалоне на Михайловском проезде в Москве сотрудники сервисной службы обнаружили подозрительный предмет под днищем автомобиля Audi Q5. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает Teelgram-канал SHOT. Находка была сделана…

% дней назад