Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Руководитель центра медицинской профилактики Ольга Чиркова в беседе с «Радио 1» рассказала о том, какое пищевое поведение допустимо в праздничные дни, а от каких привычек лучше отказаться.
По словам медика, система пищеварения работает как точный механизм. Для неё критично соблюдение временного режима. Весной этот механизм даёт сбои.
«Симптомы обострения: боли, вздутие, изжога, “качели” из запоров и поносов», — отметила специалист.
Как отметила врач, патологии желудочно-кишечного тракта редко угрожают жизни напрямую, но существенно ухудшают повседневное самочувствие. В такой ситуации ключевое значение имеет правильное питание.
Еда должна быть мягкой по температуре, составу и структуре. Например, мясо на мангале можно приготовить в домашних условиях: сначала отварить, затем надеть на шампур, употреблять без приправ и просто наслаждаться общением, порекомендовала Чиркова.
Затрагивая тему заболеваний сердца и сосудов, доктор напомнила, что главная задача лечения гипертонии — не допустить резкого повышения давления и спазма артерий.
Ранее врач Еделев назвал виды рака, которые молодеют быстрее всего.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Парламент Финляндии принял решение, которое фактически снимает прежние ограничения на размещение ядерного оружия союзников по НАТО на территории страны. При этом речь о создании собственного ядерного арсенала не идет. Сторонники…
С 1 июля 2026 года в России начнут действовать обновленные нормы, регулирующие контроль за состоянием жилых помещений и порядок проведения перепланировок в многоквартирных домах. Согласно новым правилам, замена легких ненесущих…
Адвокат Сергей Жорин объяснил, какое наказание может грозить блогеру Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, за предполагаемую симуляцию онкологического заболевания. Если будет доказано, что она предоставила в суд подложные медицинские документы,…
Председатель Государственной Думы Российской Федерации Вячеслав Володин проинформировал журналистов о планах организации визита американских парламентариев в столицу державы в обозримом будущем. Предполагается, что это может быть сделано уже после новогодних праздников. По его словам,…
С 1 июля в России начнут действовать новые правила, которые могут повлиять на порядок предоставления социальных льгот и субсидий пенсионерам, проживающим вместе с детьми и внуками. Согласно изменениям, при оценке…
С 1 июля сотрудники Госавтоинспекции смогут привлекать водителей к административной ответственности за нарушение правил сезонного использования шин. Соответствующие положения закреплены в обновленном перечне неисправностей, который позволяет инспекторам не только фиксировать…