Фото: flickr.com/Tatters ✾
Великий пост близится к завершению, и верующие готовятся к праздничной трапезе после воздержания. Медики обращают внимание, что возвращаться к обычному рациону необходимо постепенно, избегая резкой смены питания.
В интервью «Радио 1» врач по медицинской профилактике Ольга Чиркова отметила, что внезапный переход от постного меню к жирным и тяжелым блюдам способен привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до экстренного хирургического вмешательства.
Главное заблуждение — рассматривать пост как обычную диету. Это неверно. Соблюдать его следует, руководствуясь духовными мотивами. При наличии хронических болезней пищеварительной системы или сбоев в метаболизме, от поста следует отказаться. В христианской традиции от пищевых ограничений освобождаются больные люди, беременные и кормящие женщины, а также те, кто занят тяжелым физическим трудом, пояснила Чиркова.
Наиболее рискованным этапом, по мнению эксперта, является именно завершение поста. Длительное ограничение в пище, за которым следует обильное употребление калорийных продуктов, часто становится причиной ухудшения самочувствия.
Основная ошибка заключается в том, что после семи недель воздержания многие в Пасху устраивают пир, который может навредить желчному пузырю и поджелудочной железе. К примеру, готовят большую запеченную ветчину, нарезают различные колбасы и сыры, делают традиционное жирное творожное блюдо с маслом. Такое сочетание продуктов само по себе является тяжелым, а после длительного перерыва — представляет особую опасность, предупредила специалист.
Чиркова привела показательный пример из врачебной практики. У хирургов существуют периоды, характерные для определенных типов заболеваний. Если в новогодние праздники часто поступают с травмами, то после Пасхи учащаются случаи обострения желчнокаменной болезни и приступов панкреатита.
Нарколог Холдин рассказал о разрушающем голос гаджете. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
По результатам обработки первых 3,09% протоколов, партия «Единая Россия» набирает 67,09% голосов на выборах депутатов Законодательного собрания Камчатского края. Партия значительно опережает остальных участников гонки. Об этом РИА Новости сообщили в избирательной комиссии региона.…
Сотрудники МЧС России завершили тушение возгорания, которое произошло в торговых павильонах Анапы. Информация о ликвидации пожара опубликована Главным управлением МЧС по Краснодарскому краю. Согласно официальному сообщению ведомства, в результате инцидента…
Россия резко сократила ввоз картофеля из Китая. В августе закупки упали до 1,8 миллиона долларов, что намного ниже предыдущих значений. Статистику опубликовала таможенная служба Китая. Импорт сократился на четверть по сравнению с августовскими показателями прошлого года.…
В российском генеральном консульстве в Денпасаре сообщили, что на избирательном участке на Бали, где голосование по выборам в Госдуму организовали впервые за время работы диппредставительства, свой выбор сделали 403 человека.…
Украинская металлургическая отрасль фактически остановилась после серии российских ударов по крупнейшим предприятиям в Запорожской и Днепропетровской областях. Три завода, на которые приходилось около 90% производства стали в стране, сейчас не…
В Республике Дагестан завершается голосование, в ходе которого граждане выбирают депутатов Государственной думы, членов народного собрания республики восьмого созыва, а также представителей муниципальных органов власти. По информации региональной избирательной комиссии, к трем часам дня явка…