Фото: flickr.com/Tatters ✾
Великий пост близится к завершению, и верующие готовятся к праздничной трапезе после воздержания. Медики обращают внимание, что возвращаться к обычному рациону необходимо постепенно, избегая резкой смены питания.
В интервью «Радио 1» врач по медицинской профилактике Ольга Чиркова отметила, что внезапный переход от постного меню к жирным и тяжелым блюдам способен привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до экстренного хирургического вмешательства.
Главное заблуждение — рассматривать пост как обычную диету. Это неверно. Соблюдать его следует, руководствуясь духовными мотивами. При наличии хронических болезней пищеварительной системы или сбоев в метаболизме, от поста следует отказаться. В христианской традиции от пищевых ограничений освобождаются больные люди, беременные и кормящие женщины, а также те, кто занят тяжелым физическим трудом, пояснила Чиркова.
Наиболее рискованным этапом, по мнению эксперта, является именно завершение поста. Длительное ограничение в пище, за которым следует обильное употребление калорийных продуктов, часто становится причиной ухудшения самочувствия.
Основная ошибка заключается в том, что после семи недель воздержания многие в Пасху устраивают пир, который может навредить желчному пузырю и поджелудочной железе. К примеру, готовят большую запеченную ветчину, нарезают различные колбасы и сыры, делают традиционное жирное творожное блюдо с маслом. Такое сочетание продуктов само по себе является тяжелым, а после длительного перерыва — представляет особую опасность, предупредила специалист.
Чиркова привела показательный пример из врачебной практики. У хирургов существуют периоды, характерные для определенных типов заболеваний. Если в новогодние праздники часто поступают с травмами, то после Пасхи учащаются случаи обострения желчнокаменной болезни и приступов панкреатита.
Нарколог Холдин рассказал о разрушающем голос гаджете. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Двадцать первого июня в промышленной зоне Рас-Лаффан, расположенной к северо-востоку от Дохи, прогремел взрыв. Именно здесь сосредоточены ключевые мощности Катара по производству сжиженного природного газа. Инцидент произошел на одном из…
Министр Иностранных Дел Российской Федерации Сергей Лавров констатировал, что в последнее время фиксировались сигналы, указывающие на готовность Соединенных Штатов Америки реагировать на давление со стороны европейских союзников в контексте бушующего…
Двадцать первого июня в Бейруте прозвучало заявление временного президента Сирии Ахмеда аш-Шараа. В интервью местному телевизионному каналу Al Mashhad политик обозначил стремление найти компромисс, способный принести мир и устойчивость соседнему Ливану. В своём выступлении политический…
Двадцать первого июня жители нескольких районов Дохи, столицы Катара, ощутили подземные толчки, напоминавшие землетрясение. Свидетели происшествия сообщали, что в зданиях вибрировали оконные стекла и дверные полотна. Информацию о случившемся распространил…
Французский лидер Эммануэль Макрон в интервью телеканалу France 2 сообщил, что участники недавно проводившихся в рамках «Большой семерки» мероприятий сумели скорректировать взгляды пего коллеги из Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа…
Экипаж самолета Су-34, относящегося к Воздушно-космическим силам России, нанес авиационный удар по временному пункту дислокации ВС киевского режима, добившись его полной ликвидации одним точечным попаданием. Внимание обращается на то, что…