Общество

Врач Чернышова заявила, что трехнедельный отпуск является самым эффективным

14 июля 2023, 12:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что долгий отказ от отпуска может привести к апатии и к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

По ее словам, если отпуска не было долгое время, то возникает переутомление. Если после выходных человек не почувствовал, что отдохнул, то ему требуется санитарно-курортное лечение.

Врач объяснила, что если ничего не предпринимать, то человек может либо просто желать уволиться, либо столкнуться с возникновением болезней.

Чернышова отметила, что самым эффективным является отпуск в три недели. Это позволяет получить ощущение перезагрузки. При этом важно отдыхать правильно, подчеркнула Чернышова.

Ранее депутат Госдумы Хамзаев призвал своих коллег отдыхать в России. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Жители Украины возмутились обнаружением пыточной тюрьмы под Киевом

Массовое негодование охватило социальные сети среди жителей Украины после того, как в подвальном помещении одного из домов под Киевом была найдена тайная тюрьма. Внутри удерживались несколько десятков мирных граждан, многие…

% дней назад

Словарь Collins объявил «моггинг» словом 2026 года

Британский словарь английского языка Collins объявил существительное «моггинг» словом 2026 года. Соответствующая информация появилась на официальном сайте издания. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает ТАСС. Согласно пояснению словаря, «моггинг»…

% дней назад

Военэксперт Гагин: Европа может готовиться к войне с РФ силами поляков

Военный эксперт Ян Гагин, представляющий Совет по внешней и оборонной политике, в разговоре с NEWS.ru высказал предположение, что Европа способна начать противостояние с Россией, используя в качестве основного инструмента поляков.…

% дней назад

Зеленский вновь отказался от поездки в Москву для переговоров с Путиным

Владимир Зеленский заявил об отказе от телефонных переговоров с Россией по урегулированию конфликта, назвав такой формат бесперспективным и отметив, что Москва якобы может использовать его для избегания личных встреч. Глава…

% дней назад

В Сахаре нашли кусок Марса возрастом более 4 млрд лет

Обнаруженный в 2022 году на территории Мали розоватый метеорит весом около 800 граммов оказался редчайшим фрагментом Марса, возраст которого составляет около 4,1 миллиарда лет. Объект, получивший название Teghaza 001 в…

% дней назад

Политолог Самонкин рассказал, как изменится ООН после расширения представительства стран Африки в Совбезе

Третий саммит, а также экономический и гуманитарный форум «Россия - Африка» прошёл в Москве 28–29 октября 2026 года. На саммит прибыли делегации 48 из 54 африканских стран, причём 22 государства были представлены главами государств. Об итогах саммита…

% дней назад