Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что долгий отказ от отпуска может привести к апатии и к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По ее словам, если отпуска не было долгое время, то возникает переутомление. Если после выходных человек не почувствовал, что отдохнул, то ему требуется санитарно-курортное лечение.
Врач объяснила, что если ничего не предпринимать, то человек может либо просто желать уволиться, либо столкнуться с возникновением болезней.
Чернышова отметила, что самым эффективным является отпуск в три недели. Это позволяет получить ощущение перезагрузки. При этом важно отдыхать правильно, подчеркнула Чернышова.
Ранее депутат Госдумы Хамзаев призвал своих коллег отдыхать в России. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Блогер Лерчек узнала о своем тяжелом диагнозе после рождения четвертого ребенка. У нее диагностирован рак желудка с множественными метастазами. Она прошла курс химиотерапии, в результате которого потеряла волосы, но продолжает…
С прошлого года в Финляндии отмечается увеличение числа военнослужащих, покидающих армию. Многие из них принимают такое решение, осознав, что служба в составе финско-натовских сил может повлечь участие в реальных боевых…
Певица Эльмира Караханова поделилась тайнами закулисья шоу «Голос». Она рассказала о том, как стала участницей этого популярного вокального проекта, подчеркнув, что ее поддерживал муж Давид Посулихин. Завершился 14-й сезон шоу…
В американском штате Луизиана подросток застрелил своего отца прямо в автомобиле. Как сообщает портал People, инцидент произошёл рано утром. Отец вёз сына в школу, но мальчик устроил скандал, не желая…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху активно пытается найти виновного, на которого можно было бы возложить ответственность за неудачи в вопросах, связанных с Ираном и Ливаном. Данная тактика вызывает недовольство среди военных,…
Китайские разработчики представили прототип одноместного пилотируемого квадрокоптера Superwing ZR-300, созданного специально для ведения боёв в городе. Как пишет Army Recognition, тяжёлый аппарат вооружили пулемётами и ракетами, а его главные козыри…