Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала NEWS.ru, что в жаркую погоду рекомендуется надевать лёгкую и свободную одежду светлых тонов из хлопка или льна. Кроме этого, она призвала носить кепку, бандану или панаму.
«Рекомендую брать с собой из дома бутылку воды. Терпеть жажду в такую жару — верный путь к обезвоживанию», — предупредила Чернышова.
Она добавила, что можно отправиться за город в особо жаркие дни, если есть такая возможность. При этом на даче лучше находиться в тени и работать в огороде до 10:00 или после 17:00.
«Если вы остались в городе, то лучше передвигаться короткими перебежками, а также периодически заходить в кондиционируемое помещение», — заключила Надежда Чернышова.
Ранее терапевт Ашихмин сообщил, что гипертоники и дети находятся в группе риска в жаркую погоду. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Хасанском муниципальном округе произошел пожар в результате возгорания сухой растительности на пяти гектарах. Местная жительница в беседе с изданием «360.ru» рассказала, что горит настолько сильно, что сильный дым даже перекрыл…
Число жертв взрыва в кафе «Центр плова» в казахстанском Щучинске увеличилось до 11 человек. Как сообщил глава управления здравоохранения Акмолинской области Нариман Ермек, 8 и 9 марта в больницах скончались…
Член Совета Федерации Алексей Пушков заявил, что президент США Дональд Трамп, приняв решение об атаке на Иран, создал проблему на ровном месте. В своем Telegram-канале сенатор отметил, что из-за конфликта…
Постоянное общение с неприятными людьми может привести к ускорению биологического старения примерно на 1,5%. Особенно сильное влияние оказывают так называемые «токсичные» родственники и друзья, а не просто знакомые. Об этом…
Австралийские исследователи обнаружили в тропических лесах Новой Гвинеи два вида сумчатых, которые считались вымершими на протяжении последних шести тысяч лет. Результаты открытия опубликованы в журнале Records of the Australian Museum.…
У народной артистки Ларисы Долиной появилось больше телохранителей из-за угроз убийством в ее адрес. Об этом сообщил продюсер Сергей Дворцов в беседе с aif.ru. Дворцов обратил внимание на то, что…