Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала NEWS.ru, что в жаркую погоду рекомендуется надевать лёгкую и свободную одежду светлых тонов из хлопка или льна. Кроме этого, она призвала носить кепку, бандану или панаму.
«Рекомендую брать с собой из дома бутылку воды. Терпеть жажду в такую жару — верный путь к обезвоживанию», — предупредила Чернышова.
Она добавила, что можно отправиться за город в особо жаркие дни, если есть такая возможность. При этом на даче лучше находиться в тени и работать в огороде до 10:00 или после 17:00.
«Если вы остались в городе, то лучше передвигаться короткими перебежками, а также периодически заходить в кондиционируемое помещение», — заключила Надежда Чернышова.
Ранее терапевт Ашихмин сообщил, что гипертоники и дети находятся в группе риска в жаркую погоду. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…
В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…
Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…
В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…
Китайская фирма Luxshare, являющаяся ключевым сборщиком товаров Apple, могла подвергнуться масштабной хакерской атаке. Об этом заявила группировка киберпреступников RansomHub. Вымогатели утверждают, что похитили конфиденциальную информацию Apple, Nvidia и других крупных…
Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…