Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Москве 24», что стресс — это один из ключевых факторов, провоцирующих частые простудные заболевания.
По словам специалиста, в пределах нормы дети могут болеть до 8 раз в год, а взрослые — не более 4.
Она пояснила, что в стрессовых ситуациях организм мобилизует ресурсы для выживания — готовится к защите или противостоянию угрозе. В такие моменты он временно снижает активность второстепенных функций, включая иммунную систему. В результате, если человек стрессует, его иммунитет ослабевает.
Чернышова добавила, что регулярное недосыпание также негативно сказывается на защитных силах организма. Дефицит витамина D и железа может усугублять ситуацию, делая простудные заболевания более частыми.
Напомним, врач Екатерина Дмитренко говорила, как позаботится об ушах, чтобы избежать потери слуха с возрастом. Она предупредила, что одной из основных причин потери слуха является воздействие громкого звука.
Ранее врач Демьяновская говорила о последствиях аномально теплой зимы для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица и актриса Анна Семенович назвала себя угрозой национальной безопасности Украины, причем причиной тому, по ее словам, является принадлежность к «достоянию России». «Вы знаете, я такая красивая женщина, что я…
«Гознак» не намерен отказываться от производства наличных денег и переориентироваться на криптовалюты или другие цифровые активы. Об этом в интервью РБК заявил глава предприятия Аркадий Трачук, подчеркнув устойчивый спрос на…
Самозанятые граждане и индивидуальные предприниматели в России массово становятся фигурантами уголовных дел по обвинениям в мошенничестве с социальными контрактами, предназначенными для открытия бизнеса малоимущим. Об этом рассказали «Базе» мастера бьюти-сферы…
Президент США Дональд Трамп на спортивном приеме в Белом доме высоко оценил карьеру бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова, сообщает РИА Новости. «Очень особенный боец», — заявил американский лидер, обратив внимание…
Вашингтон временно свернул операцию «Проект Свобода» в Ормузском проливе после резкой реакции Эр-Рияда. Как передает NBC News со ссылкой на представителей американских властей, недовольство саудовского руководства действиями Дональда Трампа привело…
Следственный комитет России требует ареста матери троих детей из подмосковного Видного Раисы Волковой. По версии силовиков, женщина дала взятку полицейским, чтобы отправить за решетку соседа, который обманул ее семью. Об…