Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Москве 24», что стресс — это один из ключевых факторов, провоцирующих частые простудные заболевания.
По словам специалиста, в пределах нормы дети могут болеть до 8 раз в год, а взрослые — не более 4.
Она пояснила, что в стрессовых ситуациях организм мобилизует ресурсы для выживания — готовится к защите или противостоянию угрозе. В такие моменты он временно снижает активность второстепенных функций, включая иммунную систему. В результате, если человек стрессует, его иммунитет ослабевает.
Чернышова добавила, что регулярное недосыпание также негативно сказывается на защитных силах организма. Дефицит витамина D и железа может усугублять ситуацию, делая простудные заболевания более частыми.
Напомним, врач Екатерина Дмитренко говорила, как позаботится об ушах, чтобы избежать потери слуха с возрастом. Она предупредила, что одной из основных причин потери слуха является воздействие громкого звука.
Ранее врач Демьяновская говорила о последствиях аномально теплой зимы для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе рабочей поездки на испытательный полигон Национальной академии наук обратился к представителям научного сообщества страны с требованием разработать средства противодействия беспилотным летательным аппаратам. Об этом…
Премьер-министр Болгарии Румен Радев заявил, что страна не видит правовых оснований для активации 4-й и 5-й статей Устава НАТО после атаки неопознанных беспилотников на гражданские сухогрузы в Черном море. Об…
Политолог Юрий Кот заявил, что Россия не станет церемониться с Европой в случае нападения с ее стороны — в отличие от ситуации с Украиной. Об этом сообщает «Царьград». Поводом для…
Установка легких защитных сетей на Северном мосту в Киеве не сможет обезопасить объект от ударов российских реактивных беспилотников серии «Герань», считает военный аналитик Андрей Колесник. В интервью изданию «Лента.ру» специалист…
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил «Газете.Ru», что новый план обороны НАТО «Теория Победы» свидетельствует о подготовке альянса к войне с Россией. По его словам, использование искусственного…
Возглавляющий партию «Вставай, Франция» и претендующий на пост президента Николя Дюпон-Эньян заявил, что европейские политики сознательно разрушили процесс мирного урегулирования украинского конфликта. Дюпон-Эньян подчеркнул, что без участия Европы соглашение удалось…