Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Москве 24», что стресс — это один из ключевых факторов, провоцирующих частые простудные заболевания.
По словам специалиста, в пределах нормы дети могут болеть до 8 раз в год, а взрослые — не более 4.
Она пояснила, что в стрессовых ситуациях организм мобилизует ресурсы для выживания — готовится к защите или противостоянию угрозе. В такие моменты он временно снижает активность второстепенных функций, включая иммунную систему. В результате, если человек стрессует, его иммунитет ослабевает.
Чернышова добавила, что регулярное недосыпание также негативно сказывается на защитных силах организма. Дефицит витамина D и железа может усугублять ситуацию, делая простудные заболевания более частыми.
Напомним, врач Екатерина Дмитренко говорила, как позаботится об ушах, чтобы избежать потери слуха с возрастом. Она предупредила, что одной из основных причин потери слуха является воздействие громкого звука.
Ранее врач Демьяновская говорила о последствиях аномально теплой зимы для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что в настоящий момент отсутствуют предпосылки для оптимизма в вопросе мирного урегулирования ситуации на Украине. Причиной названа позиция, занимаемая киевскими властями. Соответствующее заявление представитель…
Инвестиции в недвижимость с целью последующей сдачи в аренду остаются одной из самых популярных стратегий на рынке. Однако, как выяснили аналитики «РБК Недвижимость», наиболее выгодным вложением в столичном регионе могут…
Москва высоко ценит действия государств, искренне стремящихся помочь урегулированию украинского конфликта. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, таких стран немного, но тем важнее и ценнее…
Конкретных дат возможного визита в Россию американских переговорщиков Стива Уиткоффа и Джареда Кушнера пока нет. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, никаких определённых дней…
В семье известного российского футболиста Юрия Жиркова ожидается радостное событие. Его супруга Инна официально объявила о своей пятой беременности, выбрав для этого важного заявления день рождения мужа — 20 августа…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что столицу в ночь на пятницу ожидает ливень. По его словам, дождь начнется уже вечером в четверг, примерно с 20–21…