В материале «Вечерней Москвы» подчеркивается важность связи между зрением человека и количеством питательных веществ, которые он получает из еды.
Врач-терапевт Надежда Чернышова выделяет пять продуктов, благоприятно влияющих на зрение. Среди них – черника, способствующая восстановлению работы сетчатки, овощи оранжевого цвета с бета-каротином для цветового восприятия, жирная морская рыба с омега-3 для улучшения зрения, яйца и орехи с лютеином и полезными жирами для сетчатки и зрительного нерва.
Чернышова отмечает, что сбалансированность и регулярное потребление этих продуктов играют важную роль в поддержании остроты зрения, подчеркивая, что качество зрения зависит не только от количества, но и от качества потребляемых продуктов.
Поэтому важно следить за правильным соотношением питательных веществ и регулярно употреблять свежие продукты для поддержания здоровья.
Ранее стало известно, что в эфире программы «Жить здорово!» ведущая и терапевт Елена Малышева вместе с офтальмологом Михаилом Коноваловым поделились одним фактом о черном чесноке.
Также сообщалось, что ученые представили свои открытия в области создания препарата, который может заменить активные физические тренировки и оказать благотворное воздействие на организм «сидя на диване».
Аргентинский теннисист Хуан Мануэль Черундоло переиграл испанца Мартина Ландалусе в третьем круге Открытого чемпионата Франции. Эта встреча стала самой продолжительной в истории турнира. Поединок длился ровно 5 часов 58 минут.…
В Нижнем Тагиле днём 30 мая произошло серьёзное ДТП с участием рейсового автобуса и питбайка, на котором ехали двое несовершеннолетних. Подробности сообщили в региональной Госавтоинспекции. Авария случилась на Сибирской улице.…
В интервью «Газете.Ru» врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин посоветовал пожилым людям перед выходом на улицу класть в карманы записки с контактными данными. Медик пояснил, что инсульт способен поразить речевой…
В итальянской столице репетиция военного парада ко Дню Республики обернулась хаосом, когда несколько десятков лошадей, напуганных взрывами пиротехники, вырвались на оживлённые улицы. Об этом пишет газета Corriere della Sera. По…
В субботу парижская полиция была вынуждена применить слезоточивый газ после того, как болельщики футбольного клуба «Пари Сен-Жермен» устроили беспорядки около стадиона «Парк де Пренс». Инцидент произошёл незадолго до финального матча…
Чемпионат Европы по художественной гимнастике 2026 года прошел в болгарской Варне. Российские спортсменки финишировали вторыми в групповом многоборье. Команду представляли шесть гимнасток: Нелли Реуцкая, Николь Андрончик, Дарья Мельник, Алена Селиверстова,…