Врач-кардиолог Черемисина в эфире из пресс-центра «МК» раскрыла рецепты наименее вредного шашлыка.
Так, врач обратила внимание на выбор мяса.
«Пусть это хотя бы будет курица или индейка в легких маринадах, на минералке или кефире, без майонеза. Можно делать барбекю из рыбы. Это прекрасная и полезная замена и для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и для здоровых», – ресомендовала она.
Специалист также посоветовала исключить сладкую газировку, поскольку она не утоляет жажду, но в ней очень много сахара.
Тем временем врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о том, что обезжиренные продукты не помогут похудеть. По ее словам, большое количество углеводов приведет к увеличению выработки инсулина. А это уже станет причиной появления лишнего веса. Подробнее об этом – в материале агентства Общественная служба новостей.
Российские войска близки к тому, чтобы освободить всю территорию Донбасса. К такому выводу пришел британский военный аналитик Александр Меркурис. Эксперт озвучил свое мнение в эфире YouTube-канала. «Думаю, главные события сейчас…
С 1 августа 2026 года в России вступят в силу новые правила, регулирующие работу розничной торговли. Изменения затронут как традиционные магазины, так и онлайн-ретейл, а также коснутся вопросов безопасности и…
С 2027 года в России изменится порядок индексации страховых пенсий. Вместо единого ежегодного перерасчета, который традиционно проводился с 1 января, выплаты будут повышать в два этапа — с 1 февраля…
Самозанятые россияне, оформившие добровольное социальное страхование, смогут получить первые выплаты по больничному уже в августе 2026 года. Максимальная сумма пособия достигнет 35 тысяч рублей в месяц. Об этом ТАСС рассказал…
Министр иностранных дел Ирана Аббас Арагчи предупредил, что нападение «нахлебника в Киеве» на иранское судно в Каспийском море не останется без ответа. Об этом он сообщил на своей странице в…
Врачи во Владивостоке успешно извлекли куриную кость из дыхательных путей пациента из КНДР, где она находилась более полугода и успела врасти в стенку бронха. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения…