Врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением весны многие люди начинают ощущать усталость и апатию, что связано с рядом факторов. Об этом пишет РИАМО.
По словам специалиста, первой причиной является нехватка солнечного света зимой, что ведет к снижению уровня витамина D. В результате это влияет на настроение и уровень энергии. Второй фактор — это резкие скачки температуры, которые становятся стрессом для организма и вызывают усталость.
Кроме того, зимние привычки, такие как малоподвижный образ жизни и нерегулярное питание, сказываются на здоровье. «Резкое похолодание провоцирует спазмы сосудов, обострение сердечно-сосудистых заболеваний и ослабление иммунитета, что повышает риск простуд», — уточнила врач.
Она продолжила, что неожиданное потепление может спровоцировать обострение аллергий из-за начала цветения растений, а также увеличить вероятность заражения инфекциями, так как вирусы активизируются в тепле.
Бурнацкая заключила, что оба сценария, будь то резкое похолодание или потепление, несут свои риски, а перепады температуры всегда будут стрессом для организма.
Ранее врач Хамидуллин рассказал, что апатия начинается со снижения активности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Даже если украинские Вооружённые силы в ближайшее время попытаются ударить по столице Российской Федерации, чтобы помешать проведению анонсированных там праздничных мероприятий, их действия не дадут никаких значимых результатов. Об этом информирует газета Hungarian Conservative, напоминая о том,…
Завещание можно менять любое количество раз, однако юридическую силу будет иметь только последний правильно оформленный документ. Об этом RT рассказал юрист, руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова проинформировала о том, что руководство МО оказалось вынуждено открыто предупреждать Владимира Зеленского о возможных последствиях его действий из-за неадекватного поведения западных держав. В ходе диалога…
В Самаре суд приступил к рассмотрению дела шести подозреваемых в хищении 421 миллиона рублей у пенсионерки. Об этом сообщает kp.ru. По данным издания, сами фигуранты на заседании не присутствовали. Их…
В Финляндии продуктовые магазины начали продвигать как туристические места. На платформе Tripadvisor появились магазины K-Citymarket, которые принадлежат финскому ретейлеру Kesko. Об этом пишет Ilta-Sanomat. В компании назвали такой подход новой…
На вопрос: «В чем смысл вашей жизни?» — люди отвечают по-разному. Для одних это абстрактная любовь, для других семья, для третьих служение обществу, для кого-то еще — карьерная самореализация и…