Врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением весны многие люди начинают ощущать усталость и апатию, что связано с рядом факторов. Об этом пишет РИАМО.
По словам специалиста, первой причиной является нехватка солнечного света зимой, что ведет к снижению уровня витамина D. В результате это влияет на настроение и уровень энергии. Второй фактор — это резкие скачки температуры, которые становятся стрессом для организма и вызывают усталость.
Кроме того, зимние привычки, такие как малоподвижный образ жизни и нерегулярное питание, сказываются на здоровье. «Резкое похолодание провоцирует спазмы сосудов, обострение сердечно-сосудистых заболеваний и ослабление иммунитета, что повышает риск простуд», — уточнила врач.
Она продолжила, что неожиданное потепление может спровоцировать обострение аллергий из-за начала цветения растений, а также увеличить вероятность заражения инфекциями, так как вирусы активизируются в тепле.
Бурнацкая заключила, что оба сценария, будь то резкое похолодание или потепление, несут свои риски, а перепады температуры всегда будут стрессом для организма.
Ранее врач Хамидуллин рассказал, что апатия начинается со снижения активности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-диетолог Ольга Чунтонова объяснила особенности употребления арбуза. Об этом информирует ТАСС. По словам эксперта, поедание данной ягоды не способно восполнить суточную норму питьевой воды и не может восстановить водно-солевой баланс.…
В городе Кривой Рог Днепропетровской области Украины произошли взрывы. Об этом сообщило украинское издание «Общественное. Новости». Подробности произошедшего на данный момент не приводятся. Информации о месте взрывов, возможных повреждениях инфраструктуры…
Президент США Дональд Трамп назвал китайцев «очень умными», рассуждая об использовании Китаем ветряной энергетики. В качестве примера американский лидер привел поставки китайских ветряных турбин в Соединенные Штаты. По словам Трампа,…
Украинский боксер Александр Усик объяснил мотивы, побудившие его завершить профессиональную карьеру. Его цитирует New York Times. В ходе беседы Усик сравнил занятия спортом с «наркотической зависимостью». И признался, что ему…
Военный эксперт Андрей Марочко сообщил, что новый главнокомандующий ВСУ Михаил Драпатый отдал приказ о начале «мясных штурмов» на дружковском участке в ДНР. Об этом сообщает ТАСС. По словам специалиста, личный…
Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков обозначил расширение критериев, по которым российские банки с 1 марта могут блокировать переводы. Об этом информирует РИА Новости. Парламентарий напомнил о законе,…