Врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением весны многие люди начинают ощущать усталость и апатию, что связано с рядом факторов. Об этом пишет РИАМО.
По словам специалиста, первой причиной является нехватка солнечного света зимой, что ведет к снижению уровня витамина D. В результате это влияет на настроение и уровень энергии. Второй фактор — это резкие скачки температуры, которые становятся стрессом для организма и вызывают усталость.
Кроме того, зимние привычки, такие как малоподвижный образ жизни и нерегулярное питание, сказываются на здоровье. «Резкое похолодание провоцирует спазмы сосудов, обострение сердечно-сосудистых заболеваний и ослабление иммунитета, что повышает риск простуд», — уточнила врач.
Она продолжила, что неожиданное потепление может спровоцировать обострение аллергий из-за начала цветения растений, а также увеличить вероятность заражения инфекциями, так как вирусы активизируются в тепле.
Бурнацкая заключила, что оба сценария, будь то резкое похолодание или потепление, несут свои риски, а перепады температуры всегда будут стрессом для организма.
Ранее врач Хамидуллин рассказал, что апатия начинается со снижения активности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема указал на различие в темах обсуждений между президентом России Владимиром Путиным и премьер-министром Индии Нарендрой Моди по сравнению с переговорами представителей Евросоюза…
Как только создадутся предпосылки для телефонных или очных контактов президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа, все будет оперативно организовано. Об этом заявил помощник российского главы Юрий Ушаков.…
6 декабря православные верующие вспоминают Митрофана Воронежского — епископа Русской церкви. В народном календаре — Митрофанов день. Дата по старому стилю — 23 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
Российская сторона ожидает ответа из Вашингтона по итогам состоявшихся переговоров между президентом РФ Владимиром Путиным, специальным посланником американского лидера Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером, зятем американского лидера и основателем компании…
В Новосибирской области полиция совместно с УФСБ задержала 11 человек по подозрению в хищении более 5,2 миллиона рублей у военнослужащих, участвующих в спецоперации. Следствие отмечает, что с июля по октябрь…
Уволенный из-за коррупционного скандала с поста главы офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак продолжает занимать не менее десяти должностей. Об этом сообщает издание «Зеркало недели». По данным источника, Ермак до сих…