Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая в беседе с РИАМО рассказала, что в гигиенических целях баню можно посещать два раза в неделю, а если попариться, то достаточно одного.
«Бани бывают разные. Кто-то придёт, посидит и помоется, а кто-то будет париться 5 раз и обливаться холодной водой — это большая разница. Если человек идёт в баню для гигиены, то двух раз в неделю вполне достаточно», — поделилась она.
Врач уточнила, что баня — это не только личная гигиена, но и профилактика сердечно-сосудистой системы из-за разницы температур.
По словам специалиста, для тела это определённая температурная тренировка. Отмечается, что при регулярном посещении бани, организм легче приспосабливается к колебанию температур.
Ранее врач Кондрахин рассказал, кому не стоит посещать баню. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Депутат Европарламента от Австрии Гаральд Вилимски резко раскритиковал позицию Владимира Зеленского в ответ на инициативу канцлера ФРГ Фридриха Мерца. В своем посте в социальной сети X* парламентарий назвал поведение украинского…
Директор Второго департамента стран Содружества Независимых Государств МИД России Алексей Полищук сообщил, что российские эксперты готовы представить свои предложения к американскому плану по Украине. Об этом информирует РИА Новости. Дипломат…
Бывший британский дипломат Алистер Крук в интервью Дэниелу Дэвису на его YouTube-канале заявил, что инциденты с участием стран Прибалтики, направленные против России, являются элементом более широкой кампании Запада. По словам…
Соединенные Штаты ужесточили процедуру получения видов на жительство для иностранцев. Теперь люди, временно находящиеся в стране и желающие получить грин-карту, обязаны вернуться на родину для подачи заявления. Об этом говорится…
Эксперт Министерства просвещения России, заместитель председателя Общероссийского профсоюза образования Михаил Авдеенко напомнил о лимите на подарки школьным учителям. Об этом информирует РИА Новости. Максимальная стоимость одного презента не должна превышать…
Загадочный золотистый шар, найденный на дне океана в 2023 году, оказался брошенным основанием гигантской глубоководной актинии вида Relicanthus daphneae. Об этом информирует Национальное управление океанических и атмосферных исследований (NOAA). Объект…