Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая в беседе с РИАМО рассказала, что в гигиенических целях баню можно посещать два раза в неделю, а если попариться, то достаточно одного.
«Бани бывают разные. Кто-то придёт, посидит и помоется, а кто-то будет париться 5 раз и обливаться холодной водой — это большая разница. Если человек идёт в баню для гигиены, то двух раз в неделю вполне достаточно», — поделилась она.
Врач уточнила, что баня — это не только личная гигиена, но и профилактика сердечно-сосудистой системы из-за разницы температур.
По словам специалиста, для тела это определённая температурная тренировка. Отмечается, что при регулярном посещении бани, организм легче приспосабливается к колебанию температур.
Ранее врач Кондрахин рассказал, кому не стоит посещать баню. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Советник президента России, ответственный секретарь Организационного комитета Восточного экономического форума (ВЭФ) Антон Кобяков заявил, что предложения американского лидера Дональда Трампа по урегулированию ситуации на Украине вызывают вопросы у международного сообщества…
Россия не планирует запрещать экспорт красной икры на фоне снижения вылова лососёвых. Как заявил журналистам в кулуарах Восточного экономического форума глава Росрыболовства Илья Шестаков, этот вопрос сейчас не обсуждается, поскольку…
Победительница национального конкурса красоты «Миссис Россия 2026» Марина Куклачева сообщила, что подготовка к соревнованию потребовала серьезных финансовых вложений. Общая сумма расходов на сценические образы превысила 700 тысяч рублей, при этом…
Федеральная антимонопольная служба подписала соглашения о поставках топлива на внутренний рынок со всеми 12 крупнейшими нефтяными компаниями. Об этом журналистам в кулуарах Восточного экономического форума сообщил замглавы ФАС Геннадий Магазинов.…
Светская львица Виктория Боня поделилась в своем блоге новостью о том, что ее 14-летняя дочь больше не будет обучаться дистанционно и теперь будет посещать обычную школу, где сможет общаться с…
Европейские чиновники, курирующие оборонную промышленность, выразили несогласие с инициативой Брюсселя по сокращению зависимости от американских поставщиков облачных сервисов и технологий искусственного интеллекта. По информации газеты Financial Times (FT), ссылающейся на…