Когда температура на улице поднимается до +30 °C и выше, появляется желание включить кондиционер. Однако у многих сохраняется страх: не «схватить простуду» от холодного воздуха. Врач-терапевт клиники академика Ройтберга Светлана Бурнацкая развенчала этот миф: сам по себе кондиционер не может быть источником болезни. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, заболевание вызывается вирусами и бактериями, а не бытовыми приборами. Однако неправильная эксплуатация кондиционера может создать условия, при которых организм становится уязвимее.
Во-первых, кондиционер сушит воздух в помещении, а пересушенные слизистые в носоглотке теряют способность эффективно защищать организм от вирусов. Во-вторых, если долго находиться под прямым потоком холодного воздуха, легко получить переохлаждение, воспаление мышц или защемление нерва.
Кроме того, фильтры кондиционеров накапливают пыль, микробы и плесень. Без регулярной очистки они начинают распространять загрязненный воздух по комнате. А если помещение не проветривается, в нём быстро скапливается углекислый газ, что снижает общий тонус организма.
Также опасна резкая разница температур: если за окном жара, а в помещении прохлада ниже на 10–12 градусов, это может привести к стрессу для организма и ослаблению иммунной защиты.
Чтобы охлаждение воздуха не обернулось проблемами со здоровьем, Бурнацкая советует: устанавливать температуру в пределах 22–25 °C; избегать разницы с уличной температурой более чем на 7–10 °C; не направлять поток воздуха прямо на себя; использовать увлажнитель; регулярно очищать фильтры; проветривать комнату.
Если появились симптомы заболевания — заложенность носа, боль в горле, температура — используйте стандартный подход: теплое питье, отдых, промывание носа. Жаропонижающие препараты — только при температуре выше 38,5 °C. Но если лихорадка не спадает несколько дней, необходимо обратиться к врачу.
Ранее врач Фелисес рассказал, как снизить температуру в спальне без кондиционера. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член украинского парламента Алексей Кучеренко обвинил власти киевского режима во лжи из-за недавних обещаний в сжатые строки провести восстановительные работы на Дарницкой ТЭЦ, от которой зависит подача тепла в некоторых частях столицы. В ходе диалога с местным…
Фигуранта дела о торговле телами умерших, заведующего моргом Александровской больницы Андрея Кавецкого в Санкт-Петербурге отправили под арест. Об этом в пятницу, 6 февраля, сообщает ТАСС. Кавецкого обвиняют в передаче за…
Участник СВО из Свердловской области вернулся в Россию в рамках обмена военнопленными после почти года в украинском плену. Как сообщает Ura.ru, все это время военнослужащий числился пропавшим без вести, и…
Руководитель обладминистрации Николаевщины Виталий Ким проинформировал о том, что простые украинцы запуганы властями. Им страшно рассказывать о своих настоящих взглядах на происходящие в стране события. В ходе диалога с местным интернет-изданием «Страна.ua» он отметил, что к таким последствиям привело…
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий прокомментировал ситуацию, сложившуюся в связи с частичным отключением электроэнергии в регионе. Об этом он написал в пятницу, 6 февраля, в своем Telegram-канале. В связи с…
Глава пресс-службы лидера Российской Федерации Дмитрий Песков высказался по поводу возможного возобновления переговорного процесса по поиску вариантов мирного завершения бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что дипломатическая работа может…