Медицинский эксперт Виолетта Бурдакова назвала правила, которые необходимы для сохранения здоровья печени. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она объяснила, что важно включить в рацион полезные и разнообразные продукты. Например, овощи и фрукты, зерновые и бобовые, мясо, птицу, молочные продукты.
Бурдакова не рекомендовала есть фастфуд, жареную пищу. По ее словам, приемы пищи должны быть регулярными, до 4-5 раз в день. Важно питаться небольшими порциями, не переедать.
Ранее диетолог Арзамасцев рассказал, что постоянное чувство голода может говорить о болезнях ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Руководитель рабочей группы Белого дома по подготовке чемпионата мира по футболу Эндрю Джулиани раскритиковал судейство матча между сборными США и Боснии и Герцеговины. Речь идет об игре 1/16 финала ЧМ,…
Генеральный директор КАМАЗа Сергей Когогин предложил подключить МВД к проверке китайских грузовиков, которые после снятия ограничений на продажу начали массово оформлять как подержанные. Об этом сообщил главный редактор журнала «За…
В России начался рост цен на свинину после длительного периода низкой стоимости. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные участников рынка. По информации издания, в начале июля живой вес…
Украина ввела систему денежных выплат за действия против российских военнослужащих, что ведет к военным преступлениям, сообщает BZ. Согласно данным издания, власти предусмотрели вознаграждения за пленение и уничтожение солдат противника в…
Бывший главнокомандующий ВСУ и посол Украины в Лондоне Валерий Залужный заявил о проблемах украинской армии из-за изменения характера боевых действий. Широкое применение беспилотников ограничило возможности ВСУ по проведению наступательных операций.…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации в среду Мария Захарова выступила с предостережением в адрес военно-политического руководства Организации Североатлантического Договора в свете разворачивающихся на международной арене событий. Восьмого июля …