Гастроэнтеролог Уилл Булсевич подчеркнул значимость ферментированных продуктов для здоровья кишечника в интервью изданию Eating Well.
Он выделил квашеную капусту и кимчи как эффективные средства для поддержания здорового пищеварения благодаря их богатому содержанию антиоксидантов, витамина С и клетчатки.
Эти продукты обогащены пре- и пробиотиками, которые способствуют улучшению пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, что укрепляет иммунную систему.
Булсевич также отметил, что кимчи помогает уменьшить жировые отложения в области живота и снизить риск развития сахарного диабета второго типа.
Ранее исследователи из Пенсильванского государственного университета выявили, что употребление грибов способствует снижению риска развития раковых заболеваний. Согласно результатам исследования, регулярное потребление 18 граммов грибов в день может уменьшить вероятность онкологических заболеваний на 45%. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Одиннадцатого июня, как сообщалось из Дохи, власти Кувейта приняли решение о немедленном закрытии воздушного пространства над эмиратом. Основанием для этой меры послужили вооруженные удары, нанесенные Ираном по территории Кувейта. Официальное…
Президент России Владимир Путин подписал закон, вводящий уголовную ответственность за подделку и использование фиктивных медицинских документов об отсутствии опасных заболеваний. Согласно документу, за изготовление, сбыт или использование поддельных справок предусмотрены…
Мошенники, эксплуатирующие тему маркетплейсов для обмана, чаще всего подделывают сайты известных торговых онлайн-площадок. К такому выводу пришли аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру», которые провели исследование и выяснили, как часто россияне сталкивались…
Бывший офицер ВСУ Евгений Бекренев, известный под позывным Арти Грин, во время интервью на YouTube-канале Politeka назвал заявления главы киевского режима Владимира Зеленского о массовом запуске ракет по России туфтой…
Актрису Марию Миронову сильно удивили требования ее бывшего мужа, от которого она родила сына. 53-летняя актриса в настоящее время судится с 34-летним экс-супругом, Андреем Сорокой, по вопросам опеки над их…
Научный руководитель Центра по правам человека Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Татьяна Москалькова, занимавшая пост уполномоченного по правам человека в РФ с 2016 по 2026 год, заявила о попытках западных…