Чеснок является природным лекарством, убивающим вирусы. Его можно использовать не только как антиоксидант, но и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения уровня сахара и холестерина в крови.
Народная мудрость «всё хорошо в меру» по отношению к чесноку весьма актуальна. Спортивный диетолог Антон Брыкин предупредил, что при чрезмерном употреблении, чеснок может нанести непоправимый вред организму.
Согласно мнению специалиста, луковицы растений стимулируют выделение желчи, раздражают стенки желудка и могут причинить вред при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, язве или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
Чеснок хорошо разжижает кровь, поэтому при употреблении его сверх меры возможно кровотечение. В первую очередь это касается людей, принимающих разжижающие препараты.
По словам Брыкина, безопасная доза чеснока для человека – 0,25 грамма на килограмм веса. Максимальное количество при весе 70 кг – 17 граммов.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что врач-кардиолог Ольга Бокерия перечислила популярные фрукты, снижающие риск развития онкологических заболеваний.
Доля сжиженного природного газа из России на европейском рынке достигла 20 процентов. Об этом сообщил президент Владимир Путин, оценивая позиции отечественных поставщиков на внешних направлениях. Глава государства привёл эту цифру…
Столица России станет площадкой для проведения мирового первенства по тяжелой атлетике в 2030 году. Соответствующая информация появилась на официальном ресурсе Международной федерации тяжелой атлетики (IWF). В воскресенье исполнительный комитет IWF…
На юго-востоке Китая, в провинции Фуцзянь, палеонтологи обнаружили останки птицы, жившей в позднем юрском периоде – приблизительно 150–148 миллионов лет назад. У существа имелись зубы и хватательный коготь, схожие с вооружением мелких хищных динозавров, тогда как укороченные…
Группа исследователей из Китайской академии наук провела эксперимент, в ходе которого удалось получить светящееся плазменное образование, сохранявшее свою структуру на протяжении времени, заметно превышающего длительность породившего его импульса. Результаты этой…
Украинский историк Марта Гавришко обратила внимание на расхождение между публичной риторикой Владимира Зеленского о языковой политике и его собственным поведением. Поводом стало интервью телеканалу ABC, в ходе которого глава киевского…
В столице Буркина-Фасо в скором времени может появиться филиал Южного федерального университета. Такой информацией поделился посол РФ в Уагадугу Игорь Мартынов в беседе с РИА Новости. По его словам, площадкой…