Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Резкие изменения температуры воздуха оказывают стрессовое воздействие на иммунную систему человека, что увеличивает вероятность заражения ОРВИ. Такими сведениями с РИА Новости поделилась доцент департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук, врач-инфекционист Наталья Боровская.
Перепады температуры, такие как от минус 20 градусов при ветре до плюс 1, представляют собой серьезный стресс для организма и иммунной системы. Холод негативно влияет на уровень иммунитета, уточняет собеседница агентства. При ослаблении иммунитета происходит присоединение вирусной и бактериальной инфекции.
Специалист также указала на растущий риск передачи респираторных вирусов в местах общественного скопления, где люди длительно находятся в тесном контакте.
Кроме того, в закрытых помещениях вирусы передаются значительно быстрее, что увеличивает вероятность заражения. Ослабление иммунной системы происходит под воздействием низких температур, нехватки витаминов, сокращенного светового дня и стресса.
Это в совокупности отрицательно сказывается на естественной защите организма. Дополнительно сухой воздух и работа отопительных систем уменьшают уровень влажности, высушивают слизистые оболочки носа и снижают их способность противостоять инфекциям, подытожила Наталья Боровская.
В связи с этим рекомендуется регулярно промывать нос и принимать витамины в преддверии весны. Например, можно использовать универсальные профилактические меры, например, растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек.
Ранее сообщалось, что кошмары во сне помогают мозгу эффективнее справляться со стрессом. Выяснилось, что страшные сны часто являются реакцией организма на сильные эмоциональные переживания или продолжительную усталость.
После таких сновидений люди часто ощущают прилив сил, поскольку мозг во время отдыха обрабатывает негативные эмоции и переживания. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Китае при невыясненных обстоятельствах скончался популярный актер Цзинь Цзэ. Информацию о его смерти подтвердило агентство артиста 6 июня. Первым о трагедии сообщило издание Mothership. Вечером 4 июня 33-летний актер…
В России началось внедрение изменений в системе оказания медицинской помощи, затрагивающих порядок записи к врачу, прикрепления к поликлиникам и получения медицинских услуг. Реформа стартовала в начале июня, а часть новых…
В апреле 2026 года на экраны вышла биографическая картина «Майкл», посвященная жизни и творчеству поп-исполнителя. Событие незамедлительно отразилось на цифровых показателях музыкального сервиса «Кион музыка»: количество прослушиваний хитов артиста увеличилось…
Министр иностранных дел Ирана Аббас Арагчи выступил с требованием к Соединенным Штатам вывести воинский контингент из государств Ближнего Востока. В сообщении, опубликованном на платформе X, он предупредил, что иранские вооруженные…
Европейский союз (ЕС) воздерживается от ужесточения ограничительных мер против Израиля из-за разногласий среди государств-членов. Об этом сообщила верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас. Ее слова…
Певица Анжела Петрук, известная своим участием в музыкальной группе «Ностальгия», утонула в Финском заливе. Её сын Максим рассказал о последних днях жизни матери и о её гибели. 6 июня в…