Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Резкие изменения температуры воздуха оказывают стрессовое воздействие на иммунную систему человека, что увеличивает вероятность заражения ОРВИ. Такими сведениями с РИА Новости поделилась доцент департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук, врач-инфекционист Наталья Боровская.
Перепады температуры, такие как от минус 20 градусов при ветре до плюс 1, представляют собой серьезный стресс для организма и иммунной системы. Холод негативно влияет на уровень иммунитета, уточняет собеседница агентства. При ослаблении иммунитета происходит присоединение вирусной и бактериальной инфекции.
Специалист также указала на растущий риск передачи респираторных вирусов в местах общественного скопления, где люди длительно находятся в тесном контакте.
Кроме того, в закрытых помещениях вирусы передаются значительно быстрее, что увеличивает вероятность заражения. Ослабление иммунной системы происходит под воздействием низких температур, нехватки витаминов, сокращенного светового дня и стресса.
Это в совокупности отрицательно сказывается на естественной защите организма. Дополнительно сухой воздух и работа отопительных систем уменьшают уровень влажности, высушивают слизистые оболочки носа и снижают их способность противостоять инфекциям, подытожила Наталья Боровская.
В связи с этим рекомендуется регулярно промывать нос и принимать витамины в преддверии весны. Например, можно использовать универсальные профилактические меры, например, растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек.
Ранее сообщалось, что кошмары во сне помогают мозгу эффективнее справляться со стрессом. Выяснилось, что страшные сны часто являются реакцией организма на сильные эмоциональные переживания или продолжительную усталость.
После таких сновидений люди часто ощущают прилив сил, поскольку мозг во время отдыха обрабатывает негативные эмоции и переживания. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Член комитета Совета Федерации по конституционному законодательству Алексей Пушков заявил, что Великобритания «прошла точку невозврата» в миграционной политике и рискует столкнуться с «обратной колонизацией». По его словам, страна под руководством…
В текущей ситуации вступление Украины в Европейский союз (ЕС) является маловероятным. На это указал бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин. Своим мнением об этом он поделился в эфире YouTube-канала. Он…
Для правильного хранения продуктов недостаточно вовремя убрать их в холод. Как выяснялось, внутри холодильника сырая курица портит готовый салат, яблоки губят огурцы, а лук пропитывает запахом сливочное масло. Старший преподаватель…
Алла Пугачева вновь оказалась в центре внимания после публикации новых фотографий. Поклонники обратили внимание на заметные изменения в ее внешности и пугающий так называемый «эффект маски». Об этом информирует Woman.ru.…
Поступление на карту необъяснимых средств от неизвестного отправителя — больше повод для беспокойства, чем для радости: вероятнее всего, это элемент какой-то незаконной деятельности. Об этом в беседе с агентством «Прайм»…
Глава РФПИ, спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев прокомментировал отставку главы госслужбы Британии Криса Уормолда словами из песни группы Queen «Another One Bites The Dust». Своими…