Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Резкие изменения температуры воздуха оказывают стрессовое воздействие на иммунную систему человека, что увеличивает вероятность заражения ОРВИ. Такими сведениями с РИА Новости поделилась доцент департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук, врач-инфекционист Наталья Боровская.
Перепады температуры, такие как от минус 20 градусов при ветре до плюс 1, представляют собой серьезный стресс для организма и иммунной системы. Холод негативно влияет на уровень иммунитета, уточняет собеседница агентства. При ослаблении иммунитета происходит присоединение вирусной и бактериальной инфекции.
Специалист также указала на растущий риск передачи респираторных вирусов в местах общественного скопления, где люди длительно находятся в тесном контакте.
Кроме того, в закрытых помещениях вирусы передаются значительно быстрее, что увеличивает вероятность заражения. Ослабление иммунной системы происходит под воздействием низких температур, нехватки витаминов, сокращенного светового дня и стресса.
Это в совокупности отрицательно сказывается на естественной защите организма. Дополнительно сухой воздух и работа отопительных систем уменьшают уровень влажности, высушивают слизистые оболочки носа и снижают их способность противостоять инфекциям, подытожила Наталья Боровская.
В связи с этим рекомендуется регулярно промывать нос и принимать витамины в преддверии весны. Например, можно использовать универсальные профилактические меры, например, растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек.
Ранее сообщалось, что кошмары во сне помогают мозгу эффективнее справляться со стрессом. Выяснилось, что страшные сны часто являются реакцией организма на сильные эмоциональные переживания или продолжительную усталость.
После таких сновидений люди часто ощущают прилив сил, поскольку мозг во время отдыха обрабатывает негативные эмоции и переживания. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Первый зампред комитета Госдумы по информационной политике Антон Горелкин заявил, что в парламенте никогда не рассматривались вопросы о полном запрете VPN-сервисов и введении ответственности за их использование. Соответствующее сообщение он…
В Евросоюзе недовольный позицией Украины, которая отказалась пускать инспекторов для проверки нефтепровода «Дружба». Об этом сообщает издание Euractiv. По словам давших журналистам комментарий дипломатов, поведение Киева можно охарактеризовать словами «неразумно»,…
Оперативный командующий видов вооруженных сил Польши генерал Мачей Клиш категорически опроверг предположения о том, что украинские военные могли запускать беспилотники в сторону России с польской территории. В своем заявлении он…
Заместитель директора Института стратегических исследований и прогнозов РУДН Евгений Семибратов заявил, что Ближний Восток может стать непригодным для жизни. Об этом сообщает URA.RU. По словам эксперта, эскалация конфликта превратит данный…
Министерство труда и социальной защиты Дагестана разъяснило порядок получения финансовой помощи для жителей, пострадавших от непогоды. Выплаты производятся из резервного фонда правительства республики. При полной утрате имущества компенсация составит 156…
Спортсменка Виктория Синицына поделилась, как ее партнер Никита Кацалапов отреагировал на ее травму, полученную во время ледового шоу Татьяны Навки «Олимпийские чемпионы. 20 лет». Она отметила, что ее муж сильно…