Фото: flickr.com/Троице-Сергиева Лавра
Изобилие разных продуктов на столе в Пасху может привести их чрезмерному употреблению. Поэтому важно знать о границах допустимого. Так, рекомендуется съедать не более трех яиц и 150 г выпечки. Об этом «Известиям» рассказала эндокринолог, диетолог семейной клиники «РЖД-Медицина» Джанета Борлакова.
Доктор советует заранее планировать праздничное меню. Кроме того, необходимо контролировать порции.
«Куличи — это довольно тяжелый продукт для нашей пищеварительной системы, поэтому после соблюдения Великого поста не стоит есть их сразу в большом количестве», — заявила Джанета Борлакова.
Людям с заболеваниями ЖКТ стоит аккуратно подходить к данному вопросу. Употреблять кули нужно с особой осторожностью.
Более того, не забывайте помимо яиц и мучного добавлять в рацион овощи, фрукты, курицу или рыбу. Пейте достаточное количество воды. Она улучшит пищеварение и поможет избежать переедания, заключила диетолог.
Ранее доктор Закирова предупредила, что творожные куличи могут быть опасны при заболеваниях ЖКТ.
До этого Общественная служба новостей писала, какие виды пасхальных куличей бывают. Подробнее читайте в материале.
В Сети распространились подробности последствий массированного ракетного удара по Киеву, рассказанные очевидцами. Telegram-канал «Киев Оперативний» выложил записи разрушений в различных районах столицы, сообщает «Лента.ру». На одном фрагменте видно прямое попадание…
Россияне смогут наблюдать недавно обнаруженный астероид 2026 JH2 18 мая, но исключительно через профессиональные телескопы. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на инженера обсерватории «Вега» Новосибирского госуниверситета (НГУ) Михаила Маслова.…
Суд в Находке отправил на 8,5 года в колонию женщину, построившую крупнейшую финансовую пирамиду, жертвами которой стали более 950 человек. Как сообщили в прокуратуре Приморья, мошенница под видом оказания финансовых…
Секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу передал президенту Киргизии Садыру Жапарову приветствие от российского лидера Владимира Путина. Встреча прошла в рамках мероприятий с участием секретарей Советов безопасности государств — членов…
По итогам марта 2026 года объемы экспорта сладких газированных напитков из Турции в Россию выросли в 2,1 раза по сравнению с февралем. В денежном выражении поставки достигли почти 360 тысяч…
Телеведущий Владимир Молчанов оказался в Израиле во время обстрелов и вынужден был находиться в бомбоубежище. Он столкнулся с этой ситуацией незадолго до своей смерти. В последние годы жизни Молчанов боролся…