Фото: flickr.com/Троице-Сергиева Лавра
Изобилие разных продуктов на столе в Пасху может привести их чрезмерному употреблению. Поэтому важно знать о границах допустимого. Так, рекомендуется съедать не более трех яиц и 150 г выпечки. Об этом «Известиям» рассказала эндокринолог, диетолог семейной клиники «РЖД-Медицина» Джанета Борлакова.
Доктор советует заранее планировать праздничное меню. Кроме того, необходимо контролировать порции.
«Куличи — это довольно тяжелый продукт для нашей пищеварительной системы, поэтому после соблюдения Великого поста не стоит есть их сразу в большом количестве», — заявила Джанета Борлакова.
Людям с заболеваниями ЖКТ стоит аккуратно подходить к данному вопросу. Употреблять кули нужно с особой осторожностью.
Более того, не забывайте помимо яиц и мучного добавлять в рацион овощи, фрукты, курицу или рыбу. Пейте достаточное количество воды. Она улучшит пищеварение и поможет избежать переедания, заключила диетолог.
Ранее доктор Закирова предупредила, что творожные куличи могут быть опасны при заболеваниях ЖКТ.
До этого Общественная служба новостей писала, какие виды пасхальных куличей бывают. Подробнее читайте в материале.
Москва рассчитывает, что при обсуждении путей урегулирования украинского кризиса Соединённые Штаты и другие участники переговорного процесса будут строго придерживаться уже достигнутых договорённостей, в том числе тех, которые были согласованы в…
Telegram-канал «Военная хроника» отмечает резкое увеличение интенсивности полётов немецкой военной и транспортной авиации в направлении польского логистического узла НАТО — аэропорта Жешув-Ясьонка. Активизация последовала вскоре после согласования в ЕС пакета…
Попытки посеять рознь между Россией и КНДР предпринимаются теми, кто выступает против их партнерства. Об этом сообщила официальный представитель российского внешнеполитического ведомства Мария Захарова. Ее высказывание опубликовано на сайте МИД.…
Полицейские в Анапе задержали гражданина в костюме Деда Мороза. Об этом сообщает telegram-канал 112. По данным источника, мужчина единолично занял инсталляцию с праздничными рисунками на одной из площадей города. Он…
Болгария, по сути, стала одним из крупнейших восточных опорных пунктов Североатлантического альянса в рамках подготовки к возможному противостоянию с Россией. Об этом в интервью ТАСС заявил директор второго европейского департамента…
Устойчивость позиций президента США Дональда Трампа, которая может оказаться под угрозой после промежуточных выборов в Конгресс и Сенат в 2026 году, рассматривается как одна из ключевых проблем в вопросе урегулирования…