Общество

Врач Богатырев призвал не увлекаться кофе, авокадо и мясом при болезнях почек

18 октября 2023, 09:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Уролог-андролог Артур Богатырев рассказал «Газете.Ru», какая пища может быть вредна для почек.

В первую очередь он обратил внимание на опасность продуктов с высоким содержанием оксалатов. Это, например, шоколад, орехи, шпинат, щавель, свекла, отруби, картошка фри, чипсы.

Вторыми в «черном списке» оказались  продукты, содержащие слишком много калия, например, авокадо. Избыток этого микроэлемента приводит к гиперкалиемии, отметил врач. Симптомами заболевания он назвал замедление сердечного ритма, тошноту и слабость.

Также медик призвал не злоупотреблять напитками с высоким содержанием алкалоидов, которые могут привести к образованию камней в почках. Это, в частности, кофе, крепкий чай, кола. Спикер рекомендовал за день выпивать не больше двух чашек кофе.

Предупредил эксперт и об опасности избытка в рационе молочных продуктов, богатых кальцием. «Это существенно увеличивает вероятность развития мочекаменной болезни», — уточнил он.

Собеседник СМИ призвал не увлекаться мясом и печенью. Содержащиеся в них пурины стимулируют выработку мочевой кислоты. «Избыточное потребление белков животного происхождения может привести к образованию камней в почках», — отметил врач. Он добавил, что «мочевая кислота скапливается в суставах и провоцирует развитие артритов».

Вредным для почек Богатырев назвал и потребление соли в больших количествах. Из-за избытка натрия в организме может нарушиться гидролитический баланс.

Ранее терапевт, диетолог Маргарита Королева рассказала о пользе пропаренного риса для здоровья нервной системы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Невролог Чудинская: ранние признаки рассеянного склероза часто выглядят размыто

Первые проявления рассеянного склероза нередко остаются незамеченными из-за своей неспецифичности. Пациенты списывают их на переутомление или последствия стресса, не подозревая о развитии серьезного заболевания. Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)…

% дней назад

IT-эксперт Кокунцыков заявил, что мошенники маскируют вирусы под ChatGPT

Киберпреступники пересмотрели тактику и все чаще отказываются от примитивных подделок, используя доверенные цифровые платформы для атак на пользователей и компании. Об этом РИАМО сообщил основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав…

% дней назад

Мерц выступил против новых долгов ЕС, но поддержал кредит Киеву

Канцлер Германии Фридрих Мерц, выступая в бундестаге, выступил против новых долгов Евросоюза, предупредив, что чрезмерная задолженность угрожает суверенитету и ограничивает свободу действий. Он напомнил, что некоторые страны ЕС уже тратят…

% дней назад

КИОН обнародовал рейтинг российского кино и сериалов за полугодие

Онлайн-кинотеатр «КИОН» ко Дню России подвёл итоги первой половины 2026 года. Платформа проанализировала зрительский интерес к российскому контенту и выяснила, какие фильмы, сериалы и артисты пользовались наибольшей популярностью. Результатами исследования…

% дней назад

Украинские чиновники назвали делегацию США на переговорах «передастами»

Киевские высокопоставленные чиновники выразили скептическое отношение к посреднической миссии администрации президента США Дональда Трампа в переговорах по урегулированию вооруженного конфликта. Согласно информации, опубликованной изданием «Украинская правда» со ссылкой на источники…

% дней назад

В Москве стартовали переговоры Лаврова и Аз-Зайяни на фоне кризиса в Заливе

Министр иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров и глава МИД Бахрейна Абдель Латыф Аз-Зайяни приступили к переговорам в Москве. Об этом сообщил корреспондент РИА Новости. Встреча прошла на фоне обострения…

% дней назад