Уролог-андролог Артур Богатырев рассказал «Газете.Ru», какая пища может быть вредна для почек.
В первую очередь он обратил внимание на опасность продуктов с высоким содержанием оксалатов. Это, например, шоколад, орехи, шпинат, щавель, свекла, отруби, картошка фри, чипсы.
Вторыми в «черном списке» оказались продукты, содержащие слишком много калия, например, авокадо. Избыток этого микроэлемента приводит к гиперкалиемии, отметил врач. Симптомами заболевания он назвал замедление сердечного ритма, тошноту и слабость.
Также медик призвал не злоупотреблять напитками с высоким содержанием алкалоидов, которые могут привести к образованию камней в почках. Это, в частности, кофе, крепкий чай, кола. Спикер рекомендовал за день выпивать не больше двух чашек кофе.
Предупредил эксперт и об опасности избытка в рационе молочных продуктов, богатых кальцием. «Это существенно увеличивает вероятность развития мочекаменной болезни», — уточнил он.
Собеседник СМИ призвал не увлекаться мясом и печенью. Содержащиеся в них пурины стимулируют выработку мочевой кислоты. «Избыточное потребление белков животного происхождения может привести к образованию камней в почках», — отметил врач. Он добавил, что «мочевая кислота скапливается в суставах и провоцирует развитие артритов».
Вредным для почек Богатырев назвал и потребление соли в больших количествах. Из-за избытка натрия в организме может нарушиться гидролитический баланс.
Ранее терапевт, диетолог Маргарита Королева рассказала о пользе пропаренного риса для здоровья нервной системы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Проект соглашения НАТО с Вашингтоном по Гренландии не предусматривает передачи Данией суверенитета над островом Соединенным Штатам. На это обратил внимание журналист издания Axios, ссылаясь на свои источники. Как отметили собеседники…
Постоянные обещания американского лидера Дональда Трампа взять гренландскую территорию под полный контроль, пользуясь для этого любыми доступными методами, заставляют местное население сплачиваться перед лицом угрозы. Об этом в ходе диалога с РИА Новости проинформировал отвечавший…
Депутат Государственной думы Сергей Гаврилов предупредил россиян о новой схеме мошенничества через мессенджеры. Злоумышленники, представляясь сотрудниками поликлиник, рассылают сообщения с просьбой подтвердить личные данные, передает «Газета.ру». После ответа мошенники отмечают…
Младший сын американского лидера Дональда Трампа Бэррон стал героем, оказав помощь девушке в Лондоне. О поступке Трампа-младшего пишет издание Metro. Выяснилось, что в январе прошлого года произошел инцидент, о котором…
Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу того, что ближайшее окружение главы киевского режима Владимира Зеленского вновь угодило в скандальную ситуацию из-за коррупционной деятельности. На своих страницах в социальных сетях…
Закон, касающийся повышения штрафов за навязывание потребителям дополнительных товаров или услуг, вступил в силу в январе. Об этом в беседе с агентством «Прайм» напомнил управляющий партнер адвокатского бюро «Юг» Юрий…