Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Мало кто задумывается, что повседневные привычки могут незаметно подрывать здоровье почек, одного из самых важных органов нашего тела. Как рассказал «Газете.Ru» уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырев, некоторые распространенные действия создают реальную угрозу для этих жизненно важных органов.
По словам врача, первым врагом почек становится недостаток обычной воды. При нехватке жидкости приток крови к почкам снижается, и они перестают полноценно выводить токсины. Но и переизбыток воды опасен, оптимальная норма составляет 8-10 стаканов в день.
Не менее вреден и переизбыток соли. Когда ее слишком много в рационе, почки вынуждены работать на износ, что приводит к ухудшению их функций и задержке жидкости в организме. Норма не должна превышать 5 граммов в сутки.
Особую опасность представляют обезболивающие препараты. Их регулярный прием ухудшает кровоснабжение почек, а длительное использование может закончиться даже острой почечной недостаточностью.
Врач также предупредил об опасности привычки терпеть при полном мочевом пузыре. Это не только повышает нагрузку на почки, но и создает условия для развития инфекций.
Ранее издание Metro опубликовало рассказ, в котором житель Великобритании Умеш Пател выявил у себя рак почек после жалоб на боль в пояснице. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 апреля в России социальные пенсии будут увеличены на 6,8%. Для граждан, получающих социальную пенсию из-за отсутствия необходимого трудового стажа, размер выплаты составит 9,4 тысячи рублей. Об этом в…
Школьный педагог из штата Техас занялась интимом с несовершеннолетним. Об этом сообщает Daily Mail. По данным издания, дело было в 2017 году. Тогда к даме по имени Сара Фаулкс обратился…
Британец Олли Найт обнаружил у себя опасные симптомы, когда не смог разобрать мелкий текст на шампуне из-за резкого ухудшения зрения. Об этом сообщает Mirror. Сначала он списывал проблемы на усталость…
В российское посольство в Берне продолжают поступать жалобы от граждан России на случаи явной дискриминации, с которой они сталкиваются в швейцарских банках. Сами дипломаты из России с 2022 года также…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, сказываются ли ограничения связи в центре Москвы на его работе. Об этом пишет ТАСС. По словам спикера, данные ограничения администрацию президента не затрагивают —…
На фоне обострения конфликта между Ираном и объединенными израильско-американскими силами Россия, по данным венгерского издания Ellenszél, воспользовалась ситуацией, чтобы нанести удар по интересам США. «Жестокая месть Путина. Вашингтон потрясла ошеломляющая…