Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в эфире радио Sputnik, почему нельзя злоупотреблять блюдами из красного мяса. По словам эксперта, это может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Большое количество красного мяса сокращает продолжительность жизни.
Борбовский отметил, что в норме в сутки можно съедать 50-180 граммов мяса, причем с возрастом эта норма должна снижаться, а после 60 лет этот продукт следует полностью исключить.
«Плохие жиры могут стать причиной атеросклероза, инсульта, инфаркта, а продукты переваривания мяса токсично действуют на слизистую кишечника, что повышает вероятность развития онкологических заболеваний», — отметил диетолог.
Врач подчеркнул, что полностью отказываться от животного белка не нужно, красное мясо достаточно заменить на курицу или молодую баранину.
Ранее Общественная Служба Новостей писала об опасности суши и роллов для организма. Нутрициолог предупредил о возможности заражения паразитами при употреблении сырой рыбы.
На Эльбрусе спасатели эвакуировали незарегистрированного туриста, который получил травмы во время нахождения в горах. Об этом сообщили в ГУ МЧС по Кабардино-Балкарии. Инцидент произошел 28 апреля на высоте около 5…
В Министерстве культуры РФ подтвердили информацию о том, что выдали заключение на сериал «Метод 3». Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. Многосерийный фильм был удален с площадок…
Концертный директор, тур-менеджер Елизавета Антипова заявила, что иностранные артисты любят Россию. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Также, по ее словам, и российских слушателей. При этом подобное было всегда. «Помню,…
Полиция штата Луизиана предъявила обвинение четырём мужчинам в убийстве, совершённом более четырёх десятилетий назад. Как пишет Associated Press, продвинуться в старом деле удалось благодаря подкасту. В 1983 году в лесу…
В Индии мужчина пришел в банк с останками умершей сестры, чтобы подтвердить ее смерть и получить доступ к деньгам на ее счете. Об этом сообщает India Today со ссылкой на…
В японской префектуре Хоккайдо 60-летний охотник пострадал после нападения бурого медведя. Об этом сообщает NHK World Japan. Пять охотников отправились в горы, чтобы отстреливать медведей, проснувшихся после спячки. По данным…