Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в эфире радио Sputnik, почему нельзя злоупотреблять блюдами из красного мяса. По словам эксперта, это может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Большое количество красного мяса сокращает продолжительность жизни.
Борбовский отметил, что в норме в сутки можно съедать 50-180 граммов мяса, причем с возрастом эта норма должна снижаться, а после 60 лет этот продукт следует полностью исключить.
«Плохие жиры могут стать причиной атеросклероза, инсульта, инфаркта, а продукты переваривания мяса токсично действуют на слизистую кишечника, что повышает вероятность развития онкологических заболеваний», — отметил диетолог.
Врач подчеркнул, что полностью отказываться от животного белка не нужно, красное мясо достаточно заменить на курицу или молодую баранину.
Ранее Общественная Служба Новостей писала об опасности суши и роллов для организма. Нутрициолог предупредил о возможности заражения паразитами при употреблении сырой рыбы.
В Севастополе сбитый украинский беспилотник рухнул за территорией школы, не задев само здание, однако ударная волна от падения привела к повреждениям остекления учебного заведения. Об этом сообщил губернатор города Михаил…
Россия избавилась от значительного числа людей, которые с самого начала специальной военной операции воспринимали происходящее как чужой для себя конфликт. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров. По словам…
В Пензе пассажирка автобуса получила химический ожог после того, как к ней прикоснулся неизвестный мужчина. Об этом пишет Telegram-канал «Baza». По словам Валерии, она ехала на работу и уже собиралась…
Фигуристка Елизавета Туктамышева стала ответчиком в судебном иске от Роскомнадзора. Об этом информирует Telegram-канал «Mash на спорте», который опубликовал соответствующую новость. По данным, ведомство требует выплаты 38,2 тысячи рублей спортсменкой.…
Никас Сафронов рассказал KP.RU, что всего несколько дней назад перенес серьезную стоматологическую операцию. Как выяснилось, за одно вмешательство Сафронову удалили сразу три зуба. Проблемы начались из-за импланта, установленного некоторое время…
Президент России Владимир Путин в интервью автору и соведущему программы «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия 1» Павлу Зарубину дал оценку поступающим в адрес Москвы идеям по урегулированию ситуации на…