Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в эфире радио Sputnik, почему нельзя злоупотреблять блюдами из красного мяса. По словам эксперта, это может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Большое количество красного мяса сокращает продолжительность жизни.
Борбовский отметил, что в норме в сутки можно съедать 50-180 граммов мяса, причем с возрастом эта норма должна снижаться, а после 60 лет этот продукт следует полностью исключить.
«Плохие жиры могут стать причиной атеросклероза, инсульта, инфаркта, а продукты переваривания мяса токсично действуют на слизистую кишечника, что повышает вероятность развития онкологических заболеваний», — отметил диетолог.
Врач подчеркнул, что полностью отказываться от животного белка не нужно, красное мясо достаточно заменить на курицу или молодую баранину.
Ранее Общественная Служба Новостей писала об опасности суши и роллов для организма. Нутрициолог предупредил о возможности заражения паразитами при употреблении сырой рыбы.
Житель Евпатории получил пять лет колонии за попытку дать взятку сотруднику ФСБ. Об этом сообщили в пресс-службе ГСУ СК по Крыму и Севастополю. По данным следствия, 33-летний мужчина хотел избежать…
28 апреля ушел из жизни народный артист России Роберт Анатольевич Ляпидевский. Актеру Театра кукол имени С. В. Образцова было 89 лет. Роберт Ляпидевский родился в семье известного летчика Анатолия Ляпидевского,…
Режим ЧС регионального уровня вводится на территории всего Туапсинского муниципального округа. Об этом сообщает оперштаб Краснодарского края. Нефтекомплекс в морском порту Туапсе подвергался атакам украинских БПЛА уже дважды, 16 и…
Телеведущий и комик Михаил Шац*, уехавший в Израиль после начала СВО, рассказал, что стал меньше скучать по России и родному Санкт-Петербургу. Об этом он написал в соцсети Instagram**. По словам…
В Московской области обрушившийся на регион снегопад и сильный ветер уронили 1,2 тысячи деревьев. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на Telegram-канал Mash. Также в результате непогоды повреждены 475…
Военный эксперт, капитан 1-го ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что Киев сознательно добивается экологической катастрофы в акватории Черного моря. Об этом пишет МК. По словам Дандыкина, Киев не озабочен тем,…