Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в эфире радио Sputnik, почему нельзя злоупотреблять блюдами из красного мяса. По словам эксперта, это может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Большое количество красного мяса сокращает продолжительность жизни.
Борбовский отметил, что в норме в сутки можно съедать 50-180 граммов мяса, причем с возрастом эта норма должна снижаться, а после 60 лет этот продукт следует полностью исключить.
«Плохие жиры могут стать причиной атеросклероза, инсульта, инфаркта, а продукты переваривания мяса токсично действуют на слизистую кишечника, что повышает вероятность развития онкологических заболеваний», — отметил диетолог.
Врач подчеркнул, что полностью отказываться от животного белка не нужно, красное мясо достаточно заменить на курицу или молодую баранину.
Ранее Общественная Служба Новостей писала об опасности суши и роллов для организма. Нутрициолог предупредил о возможности заражения паразитами при употреблении сырой рыбы.
В последний осенний месяц жителей России ожидает типичная предзимняя погода, для которой характерны дожди, снегопады и переход температуры через нулевую отметку. Об этом пишут «Известия». При этом, как подчеркивают авторы…
По словам экономиста и партнера коммуникационного агентства «Голдман и По» Ахмеда Юсупова, первый складной смартфон Apple, iPhone Duo, заинтересовал российских покупателей, но высокий спрос на новинку будет сосредоточен лишь среди…
В американском штате Флорида под стражу попали 66-летняя Шейла Павелек и 71-летний Стэнли Спинк. Поводом для ареста обоих стала пропавшая игрушка интимного характера. Так пишет Daily Star. Согласно версии Павелек,…
Письмо Минпросвещения РФ, оказавшееся в распоряжении РИА Новости, описывает порядок действий при выставлении ученику оценки «недопустимое поведение» за четверть или триместр. Такой результат становится основанием для созыва психолого-педагогического консилиума, к…
Массовое недовольство предстоящим выступлением Максима Галкина* в Стамбуле набирает обороты в турецком сегменте социальных сетей. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, сотни интернет-пользователей из Турции выступили за отмену…
Большинство россиян не формируют финансовую подушку безопасности к выходу на пенсию. Согласно результатам опроса одного из финансовых маркетплейсов, 57% респондентов не занимаются пенсионными накоплениями. Об этом сообщает MK.ru со ссылкой…