Эндокринолог-диетолог «СМ-клиники» Эльвина Бинатова в беседе с Life заявила, что лук-порей может быть противопоказан людям при индивидуальной непереносимости, двенадцатиперстной кишки, язве желудка, болезнях почек и заболеваниях мочевыделительной системы.
Специалист посоветовала употреблять данный овощ в умеренных количествах, так как его переедание может стать причиной сбоя в работе пищеварительной системы и повышения кислотности желудка.
При этом она рассказала о многочисленных полезных свойствах такого лука. Бинатова пояснила, что в его состав входят кальций, калий, магний, кремний, натрий, фосфор, а также микроэлементы — медь, железо, хром и цинк. Более того, овощ содержит моно- и дисахариды, ненасыщенные жирные кислоты, фитонциды и эфирные масла.
Напомним, Бинатова сообщала, что многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле не являются таковыми. По её словам, это касается обезжиренных продуктов, соков, сухих завтраков, готовых заправок для салатов и цельнозернового хлеба.
Ранее эндокринолог Евдокимова назвала болезни, при которых опасно есть сельдь. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Депутат Госдумы Сергей Колунов обратился в Минтруд России с предложением расширить использование средств материнского капитала для получения образования родителями. Об этом сообщает РИА Новости. В настоящее время закон разрешает тратить…
Глава французской энергокомпании TotalEnergies Патрик Пуянне сообщил, что компания не может вывести из России около $1,5–2 млрд дивидендов, полученных от совместных проектов с НОВАТЭКом. По его словам, значительная часть средств…
В США идентифицирована личность мужчины, чьи останки были обнаружены во время дорожных работ в штате Аризона. Об этом информирует St George News. Рабочие, укладывавшие асфальт в 2009 году, сначала обнаружили…
Польша начала фортификационные работы на границе с Россией, сообщил премьер-министр Дональд Туск, сопроводив сообщение фотографией с экскаваторами, копающими траншею. «Началось строительство Восточного щита! Первые работы на границе с Россией», —…
Бывший министр обороны США и экс-руководитель ЦРУ Роберт Гейтс заявил, что вне зависимости от результатов президентских выборов в США, оказание военной помощи Украине будет сокращено. Во время выступления в Центре…
Очные ставки проведены в рамках дела о подготовке взрыва одного из зданий студенческого общежития Российского университета дружбы народов имени Патриса Лумумбы. Об этом сообщает РИА Новости. В рамках расследования допрошены…