Диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова сообщила «Газете.Ru», что многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле вовсе не являются таковыми.
По словам специалиста, это касается обезжиренных продуктов, в которые добавляют различные добавки и много сахара. Диетолог рекомендовала при покупке обезжиренных продуктов обращать внимание на их основной состав.
Отмечается, что любой фруктовый сок содержит такое же количество сахара, как и газировка. В домашнем соке в процессе готовки уничтожаются почти все пищевые волокна. «Остаётся только сахар», — пояснил врач.
В перечень «полезных» продуктов эксперт включила сухие завтраки и готовые заправки для салатов. Более того, веганские «мясные» продукты содержат массу химических добавок — их тоже не назовёшь полезными.
Также в список таких продуктов вошёл цельнозерновой хлеб, который на самом деле приводит к повышению сахара в крови. Бинатова рассказала, что зёрна измельчают до консистенции муки и полученный продукт теряет все нутриенты.
Ранее уролог Лубенников перечислил вредные продукты для мужской потенции. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Аферисты стали чаще использовать схему обмана россиян, основанную на обращении от имени Социального фонда России (СФР). Количество таких схем выросло к апрелю 2026 года на 32% в сравнении с таким…
Правительство России утвердило новый регламент поведения болельщиков во время проведения спортивных соревнований. Об этом сообщает агентство ТАСС со ссылкой на соответствующий документ. Согласно постановлению, фанатская атрибутика должна полностью соответствовать духовно-нравственным ориентирам страны. Изменения касаются…
Врожденная глухота у многих пациентов была успешно вылечена благодаря генной терапии, при которой исправленный ген OTOF доставлялся во внутреннее ухо. Об этом информирует ТАСС, ссылаясь на пресс-службу Массачусетской офтальмологической и…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что нынешним европейским политикам придется уступить свои места другим политическим силам. Таки мнением он поделился с журналистом ИС «Вести» Павлом Зарубиным. Представитель Кремля при…
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента, отметил, что Россия, будучи частью Европы, не может представлять для нее главную угрозу. «Россия не может быть главной угрозой для Европы, потому что Россия <...> всё-таки…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал снимок посла Украины в США Ольги Стефанишиной, сделанный ею с места инцидента, связанного с покушением на Дональда Трампа. В своем Telegram-канале военкор отметил, что украинская…