Диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова сообщила «Газете.Ru», что многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле вовсе не являются таковыми.
По словам специалиста, это касается обезжиренных продуктов, в которые добавляют различные добавки и много сахара. Диетолог рекомендовала при покупке обезжиренных продуктов обращать внимание на их основной состав.
Отмечается, что любой фруктовый сок содержит такое же количество сахара, как и газировка. В домашнем соке в процессе готовки уничтожаются почти все пищевые волокна. «Остаётся только сахар», — пояснил врач.
В перечень «полезных» продуктов эксперт включила сухие завтраки и готовые заправки для салатов. Более того, веганские «мясные» продукты содержат массу химических добавок — их тоже не назовёшь полезными.
Также в список таких продуктов вошёл цельнозерновой хлеб, который на самом деле приводит к повышению сахара в крови. Бинатова рассказала, что зёрна измельчают до консистенции муки и полученный продукт теряет все нутриенты.
Ранее уролог Лубенников перечислил вредные продукты для мужской потенции. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Ямало-Ненецком автономном округе антирезусный иммуноглобулин, применяемый для профилактики резус-конфликта во время беременности, можно получить в медицинских учреждениях при наличии соответствующих показаний. Представители регионального департамента здравоохранения заявили, что дефицита этого…
В Иркутской области у города Свирск потерпел крушение советский сверхзвуковой бомбардировщик Ту-22. Об этом пишет Telegram-канал Mash со ссылкой на очевидцев. По предварительным данным, все члены экипажа успели катапультироваться и…
Бронзовый призер чемпионата Европы 2008 года в составе сборной России Андрей Аршавин заявил, что в период расцвета своей карьеры он превосходил бывшего полузащитника «Манчестер Юнайтед» и мадридского «Реала» Дэвида Бекхэма.…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил о подписании сделки с Ираном в электронном виде. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА Новости. Политик не стал при этом уточнять, кто…
Жительница Сибири Зинаида Иост, удостоенная в 2025 году почетного звания «Мать-героиня», родила одиннадцатого ребенка. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает atas.info. По данным издания, роды прошли 13 июня, мальчик…
В июне 2026 года президент США Дональд Трамп опубликовал видео, созданное искусственным интеллектом, в котором образы героев популярного аниме «Наруто» использовались для политической пропаганды. Ролик вызвал бурю возмущения в Японии.…