Диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова сообщила «Газете.Ru», что многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле вовсе не являются таковыми.
По словам специалиста, это касается обезжиренных продуктов, в которые добавляют различные добавки и много сахара. Диетолог рекомендовала при покупке обезжиренных продуктов обращать внимание на их основной состав.
Отмечается, что любой фруктовый сок содержит такое же количество сахара, как и газировка. В домашнем соке в процессе готовки уничтожаются почти все пищевые волокна. «Остаётся только сахар», — пояснил врач.
В перечень «полезных» продуктов эксперт включила сухие завтраки и готовые заправки для салатов. Более того, веганские «мясные» продукты содержат массу химических добавок — их тоже не назовёшь полезными.
Также в список таких продуктов вошёл цельнозерновой хлеб, который на самом деле приводит к повышению сахара в крови. Бинатова рассказала, что зёрна измельчают до консистенции муки и полученный продукт теряет все нутриенты.
Ранее уролог Лубенников перечислил вредные продукты для мужской потенции. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В среду, 15 мая, президент РФ Владимир Путин подписал указ, согласно которому первый вице-премьер Денис Мантуров, глава Минпромторга Антон Алиханов и помощник президента Алексей Дюмин вошли в состав наблюдательного совета…
В Самарской области полиция начала проверку после того, как в сети появились снимки местной модели, позирующей голой на кладбище. Об этом сообщает пресс-служба МВД региона. 24-летняя модель из Богатовского района…
Украинцы выразили недовольство в социальных сетях по поводу того, что премьер-министр Словакии Роберт Фицо не был убит во время покушения. В телеграм-каналах появились комментарии, отражающие ненависть и угрозы в адрес…
Французский политик Флориан Филиппо потребовал добиться правды о покушении на словацкого премьер-министра Роберта Фицо из-за его позиции по Украине. На своей странице в социальной сети X Филиппо написал, что Фицо…
Директор Московского зоопарка Светлана Акулова поделилась видео, на котором панда Катюша наслаждается купанием в уличном бассейне. Об этом она сообщила в своем телеграм-канале. Акулова отметила, что для Катюши, которая привыкла…
Бывший судья из Польши, в настоящее время укрывающийся в Белоруссии, Томаш Шмидт во время выступления на Первом канале в среду, 15 мая, предположил наличие связи между покушением на премьер-министра Словакии…