Заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ, доктор медицинских наук Алексей Березников поделился с РИА Новости рекомендациями по выбору масел в рационе.
Он призвал исключить оливковое масло и масло авокадо, назвав их опасными и указав на их потенциальные вредные свойства. Березников отметил, что рафинированное оливковое масло несет мало пользы, а масло авокадо содержит фунгицид, который может быть токсичен для организма.
Специалист рекомендует обращать внимание на нерафинированные и недезодорированные масла, такие как льняное, рыжиковое и горчичное. Он подчеркнул, что эти масла более полезные, так как содержат полиненасыщенные жирные кислоты и витамины.
Также сообщалось, что диетолог Алена Барредо объяснила, что не все люди могут употреблять помидоры из-за их воздействия на организм. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Мали в ходе отражения масштабной атаки боевиков было уничтожено более тысячи террористов, сообщили в Африканском корпусе Минобороны России. Уточняется, что в нападениях на государственные объекты и подразделения правительственных сил…
Три государства присоединились к инициативе НАТО PURL, предусматривающей закупки вооружений для Украины, в ходе саммита Европейского союза на Кипре. Об этом сообщил Владимир Зеленский, передаёт «Интерфакс-Украина». Мы благодарны трем странам.…
Кредит в размере 90 миллиардов евро, выделенный Украине, на самом деле отражает нарастающие разногласия внутри Европы по поводу дальнейшей поддержки Киева, сообщает издание Unherd. В материале отмечается, что внешне Евросоюз…
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, говоря о Владимире Зеленском и его стремлении возглавить европейское военное объединение, вспомнил ставшую классической басню Ивана Крылова «Слон и Моська». Есть басня у нас…
В Следственном комитете возбудили уголовное дело после гибели шестилетнего ребёнка в Екатеринбурге. Тело девочки обнаружили вечером 26 апреля у дома на улице Шефская. По предварительным данным, в момент происшествия ребёнок…
Подозреваемый в стрельбе на мероприятии с участием президента США Дональд Трамп, 31-летний Коул Томас Аллен, заранее подготовил письменный манифест с намерением атаковать представителей американской администрации. Об этом сообщила журналистка телеканала…