Общество

Врач Бережная посоветовала следить за питанием при появлении отеков

12 мая 2023, 02:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила причины появления утренних отеков, а также способы борьбы с ними.

«Человек съел ведро селедки и совершенно не пил жидкости. Безусловно, на следующий день у него будут отеки, в том числе на лице, и повышенное артериальное давление, но организм с этим довольно быстро справится. Неумеренность в употреблении острого, жирного или спиртного тоже может приводить к отекам», — высказалась эксперт в беседе с радио Sputnik.

Врач объяснила, что для того, чтобы вывести из тела соль и спиртное, лучше всего употреблять чистую воду и заниматься спортом. Физическая нагрузка необязательно должна быть интенсивной — можно совершить обычную прогулку. Другим хорошим способом борьбы с отеками могут стать контрастные компрессы.

Ранее председатель Московского городского научного общества терапевтов, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев назвал признаки хронической усталости.

По его словам, синдром хронической усталости является официальной болезнью. Врач объяснил, что туда входит нарушение ритма сердца, нарушение регуляции артериального давления, акта дыхания.

Воробьев отметил, что это называют «постковидный синдром». Сейчас его пытаются успешно лечить. Другой причиной может быть депрессия. Врач призвал разбираться не является ли это тоже проявлением синдрома хронической усталости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Украина возобновила транзит нефти в Венгрию по трубопроводу «Дружба»

Украина запустила перекачку нефти по трубопроводу «Дружба» в Венгрию. Об этом сообщает портал «Энергореформа», ссылаясь на источник в правительстве. «В 12:35 транзит нефти запущен. Начали перекачку», — утверждает собеседник украинского…

% дней назад

Пашинян призвал пенсионеров откладывать пенсию для поездок на Кипр

Премьер-министр Армении Никол Пашинян призвал пенсионеров страны использовать повышенные пенсии для формирования сбережений и путешествий по миру, включая Кипр. Об этом он заявил на презентации предвыборной программы партии «Гражданский договор»,…

% дней назад

В Болгарии украинский автобус наехал на своих пассажиров, пострадали 16 человек

В Болгарии украинский автобус совершил наезд на своих пассажиров. Об этом сообщает Novinite. Автобус остановился на дороге Бургас–Малко-Тырново из-за проблем с горючим. Пассажиров попросили покинуть салон. Люди остались ждать сзади транспортного…

% дней назад

Baza: с 1 мая переводы для бизнеса через СБП и QR-код станут платными

В России станут платными переводы через СБП и QR-код. Об этом сообщает телеграм-канал Baza. По его данным, комиссию начнут брать за операции с бизнесом и самозанятыми. Их введут 1 мая.…

% дней назад

КЗ: 25-тонная ракета Ирана Sejil стала главным сюрпризом для США

Применение новой версии иранской баллистической ракеты «Саджиль» в ходе ответных ударов стало главным сюрпризом для Соединенных Штатов. Об этом пишет «Красная звезда». В материале отмечается, что в ходе ответных ударов…

% дней назад

Артемий Лебедев назвал конфликт с Олесей Иванченко мегаудачей

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев прокомментировал свой конфликт с ведущей шоу «Натальная карта» Олесей Иванченко, которую довел до слез. Своим мнением он поделился в ролике, опубликованном в соцсети «ВКонтакте». «Когда…

% дней назад