Общество

Врач Бережная посоветовала следить за питанием при появлении отеков

12 мая 2023, 02:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила причины появления утренних отеков, а также способы борьбы с ними.

«Человек съел ведро селедки и совершенно не пил жидкости. Безусловно, на следующий день у него будут отеки, в том числе на лице, и повышенное артериальное давление, но организм с этим довольно быстро справится. Неумеренность в употреблении острого, жирного или спиртного тоже может приводить к отекам», — высказалась эксперт в беседе с радио Sputnik.

Врач объяснила, что для того, чтобы вывести из тела соль и спиртное, лучше всего употреблять чистую воду и заниматься спортом. Физическая нагрузка необязательно должна быть интенсивной — можно совершить обычную прогулку. Другим хорошим способом борьбы с отеками могут стать контрастные компрессы.

Ранее председатель Московского городского научного общества терапевтов, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев назвал признаки хронической усталости.

По его словам, синдром хронической усталости является официальной болезнью. Врач объяснил, что туда входит нарушение ритма сердца, нарушение регуляции артериального давления, акта дыхания.

Воробьев отметил, что это называют «постковидный синдром». Сейчас его пытаются успешно лечить. Другой причиной может быть депрессия. Врач призвал разбираться не является ли это тоже проявлением синдрома хронической усталости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

ВС РФ устроили прорыв через границу Украины в Харьковской области

Вооруженные силы России пошли на прорыв через границу Украины. Речь идет о выходе ВС РФ в Харьковскую область и освобождении здесь населенного пункта Дегтярное. Об этом сообщают военкоры «Русской весны»…

% дней назад

FT: В Давосе отложено объявление о плане по Украине

Объявление о плане восстановления Украины на сумму 800 миллиардов долларов, которое должно было состояться в Давосе на Всемирном экономическом форуме, отложено из-за разногласий между Вашингтоном и Европейским союзом по вопросам…

% дней назад

Депутат Федяев: с 1 марта 2026 года в автошколах России вступят новые правила

С 1 марта 2026 года российские автошколы смогут преподавать теоретические курсы дистанционно, сообщил ТАСС первый заместитель председателя комитета Госдумы по транспорту Павел Федяев. По его словам, приказ Министерства просвещения об…

% дней назад

РБК: президент Казахстана Токаев готовит транзит власти

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев сделал анонс масштабной конституционной реформы, которая предусматривает внесение поправок в более, чем 40 статей основного закона. Об этом сообщает издание РБК. По словам Токаева, фактически в…

% дней назад

В Томске более 600 многоквартирных домов остались без воды

Более 600 жилых многоквартирных домов потеряли доступ к холодному водоснабжению почти на сутки в связи с аварией на трубопроводных сетях в Томске. Как сообщили в пресс-службе мэрии, для жителей организована…

% дней назад

Трамп не ответил прямо на вопрос, как далеко он готов зайти ради Гренландии

Президент США Дональд Трамп загадочно ответил на вопрос о захвате Гренландии. Его слова передает New York Post. «Вы скоро узнаете», — сказал Трамп. Президент США Трамп неоднократно заявлял, что Вашингтону…

% дней назад