Общество

Врач Бережная посоветовала следить за питанием при появлении отеков

12 мая 2023, 02:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила причины появления утренних отеков, а также способы борьбы с ними.

«Человек съел ведро селедки и совершенно не пил жидкости. Безусловно, на следующий день у него будут отеки, в том числе на лице, и повышенное артериальное давление, но организм с этим довольно быстро справится. Неумеренность в употреблении острого, жирного или спиртного тоже может приводить к отекам», — высказалась эксперт в беседе с радио Sputnik.

Врач объяснила, что для того, чтобы вывести из тела соль и спиртное, лучше всего употреблять чистую воду и заниматься спортом. Физическая нагрузка необязательно должна быть интенсивной — можно совершить обычную прогулку. Другим хорошим способом борьбы с отеками могут стать контрастные компрессы.

Ранее председатель Московского городского научного общества терапевтов, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев назвал признаки хронической усталости.

По его словам, синдром хронической усталости является официальной болезнью. Врач объяснил, что туда входит нарушение ритма сердца, нарушение регуляции артериального давления, акта дыхания.

Воробьев отметил, что это называют «постковидный синдром». Сейчас его пытаются успешно лечить. Другой причиной может быть депрессия. Врач призвал разбираться не является ли это тоже проявлением синдрома хронической усталости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Sohu: Россия продемонстрировала жёсткость при атаке украинских БПЛА

Эффективная работа российских средств противовоздушной обороны (ПВО) продемонстрировала жесткую позиции Москвы на любые попытки угрожать безопасности страны. Внимание на это обратили авторы китайского издания Sohu.. В частности, они назвали уничтожение…

% дней назад

В России жалуются на сервис Ozon Посылка из-за украденных вещей

Сервис «Ozon Посылка» опроверг слухи о массовых случаях пропажи или вскрытия отправлений. По данным компании, обращения по таким ситуациям единичны и их число с начала года не увеличивалось. В случае…

% дней назад

Депутат Фенкер заявил об отсутствии военной угрозы со стороны России и Китая

Депутат парламента Гренландии Куно Фенкер заявил об отсутствии военной угрозы со стороны России или Китая на фоне обеспокоенности США активностью этих стран в Арктике. Его слова приводит РИА Новости. «Я…

% дней назад

Кумпилов: Количество людей, пострадавших при атаке БПЛА в Адыгее, возросло

Количество пострадавших в результате атаки, нанесенной боевиками террористического киевского режима, беспилотников в Адыгее увеличилось до 11 человек. Об этом сообщил губернатор региона Мурат Кумпилов в Telegram-канале. Он подчеркнул, что администрация…

% дней назад

Уролог Мкртчян предупредил об опасности сдерживания мочеиспускания по ночам

Привычка сдерживать мочеиспускание ночью, особенно среди пожилых людей, может привести к серьёзным нарушениям в работе мочевыделительной системы. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-уролог клиники «Медицина» Карен Мкртчян. По словам специалиста, мочевой…

% дней назад

Валтонен раздражена, что на форуме в Давосе почти не обсуждают украинский кризис

Министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен негодует тем фактом, что вопрос разрешения украинского кризиса практически не поднимается на форуме в Давосе. Об она заявила в разговоре с газетой Iltalehti. По…

% дней назад