Общество

Врач Бережная: чёрный горький шоколад вызывает выработку серотонина

14 апреля 2026, 20:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Ирина Бережная напомнила о необходимости соблюдать осторожность при поедании сладостей, в число которых входит и кажущийся безвредным шоколад. Слишком большое количество сладкого способно серьёзно навредить здоровью и стать причиной возникновения серьёзных заболеваний.

В ходе диалога с интернет-изданием «Газета.ru» она отметила, что из-за переедания можно столкнуться с развитием диабета. Также оно приводит к возникновению ожирения и других осложнений. Это происходит из-за того, что люди не контролируют себя и едят слишком много сладостей.

«Чёрный горький шоколад вызывает так называемую внутреннюю радость», — отмечает собеседник журналистов. Это происходит благодаря выделению серотонина. Достаточно всего одной дольки, чтобы запустить данный процесс. В таком случае можно почувствовать себя лучше и перестать грустить.

Напомним, до этого сомнолог Алайна Тиани проинформировала о том, что военнослужащие армии Соединённого Королевства зачастую вынуждены спать в крайне сложных условиях. Ради того, чтобы высыпаться, они пользуются специализированной методикой.

Ранее нарколог Андрей Тюрин напомнил о том, что чрезмерное распитие алкогольных напитков может нанести огромный вред человеческому организму, рассказав о том, в каком случае человек страдает от возлияний сильнее всего. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

В ЛНР при ударе беспилотника по служебной машине погиб инспектор ГАИ

Инспектор ГАИ погиб при атаке беспилотника ВСУ на служебный автомобиль в Луганской Народной Республике, передает РИА Новости. В пресс-службе регионального МВД сообщили, что удар произошел вечером 19 июля. «В результате…

% дней назад

Политолог Журавлев допустил назначение Сырского послом Украины в США

Политолог Дмитрий Журавлев допустил, что в случае отставки главнокомандующего Вооруженными силами Украины Александра Сырского его могут назначить послом в США, передает «Лента.ру». Эксперт отметил, что украинские генералы на дипломатических должностях…

% дней назад

Грузия увеличила импорт российской пшеницы почти на 30%

Импорт российской пшеницы в Грузию в январе-июне 2026 года вырос на 29,8% и достиг 41,8 млн долларов, передает РИА Новости. Годом ранее поставки оценивались в 32,3 млн долларов. При этом…

% дней назад

Празднование победы Испании завершилось гибелью 13-летнего мальчика

Празднование победы сборной Испании на чемпионате мира по футболу завершилось трагедией в городе Сьюдад-Родриго. По данным Daily Mail, во время массовых гуляний погиб 13-летний мальчик. Несчастный случай произошел после полуночи…

% дней назад

Настоятель храма погиб в столкновении автобуса и внедорожника под Иркутском

Настоятель храма Святой Троицы в селе Хомутово Вячеслав Пушкарев погиб в ДТП в Иркутской области, передает РИА Новости. Авария произошла вечером 20 июля на Байкальском тракте у поселка Листвянка. В…

% дней назад

ВВС США начали поиск поставщиков ЗРК для защиты военных баз

ВВС США объявили о поиске промышленных партнеров для поставки зенитных ракетных комплексов, предназначенных для защиты военных баз от крылатых ракет и беспилотников, передает РИА Новости. Согласно правительственному запросу, американские военные изучают доступные на рынке решения на базе…

% дней назад