Общество

Врач Бережная: чёрный горький шоколад вызывает выработку серотонина

14 апреля 2026, 20:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Ирина Бережная напомнила о необходимости соблюдать осторожность при поедании сладостей, в число которых входит и кажущийся безвредным шоколад. Слишком большое количество сладкого способно серьёзно навредить здоровью и стать причиной возникновения серьёзных заболеваний.

В ходе диалога с интернет-изданием «Газета.ru» она отметила, что из-за переедания можно столкнуться с развитием диабета. Также оно приводит к возникновению ожирения и других осложнений. Это происходит из-за того, что люди не контролируют себя и едят слишком много сладостей.

«Чёрный горький шоколад вызывает так называемую внутреннюю радость», — отмечает собеседник журналистов. Это происходит благодаря выделению серотонина. Достаточно всего одной дольки, чтобы запустить данный процесс. В таком случае можно почувствовать себя лучше и перестать грустить.

Напомним, до этого сомнолог Алайна Тиани проинформировала о том, что военнослужащие армии Соединённого Королевства зачастую вынуждены спать в крайне сложных условиях. Ради того, чтобы высыпаться, они пользуются специализированной методикой.

Ранее нарколог Андрей Тюрин напомнил о том, что чрезмерное распитие алкогольных напитков может нанести огромный вред человеческому организму, рассказав о том, в каком случае человек страдает от возлияний сильнее всего. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Не стоит «терять голову»: Блогер назвала пять ошибок туристов в Турции

Российская тревел-блогерша Саша Коновалова назвала пять ошибок туристов после прилета в Турцию. Своим мнением она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен». Первой ошибкой Коновалова назвала непродуманный обмен денег прямо…

% дней назад

Берлин обвинил Москву в инциденте с беспилотниками: Ответ Лаврова вызвал ярость немецких властей

Германия выразила возмущение ответными мерами России после инцидента в Лейпциге. На это обратили внимание польские политические аналитики, опубликовав свое мнение в статье издания Forsal. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Во…

% дней назад

На ВЭФ Путин дал старт работе десяти предприятий Дальнего Востока

В рамках Восточного экономического форума (ВЭФ) президент России Владимир Путин запустил работу десяти предприятий на Дальнем Востоке, шесть из которых находятся в Приморском крае, сообщили в правительстве региона. В сообщении…

% дней назад

Колесник заявил, что Европе нечем давить на Россию

Западные средства массовой информации сообщают, что страны Европейского союза исчерпали доступные методы экономического и политического давления на Россию, направленные на сворачивание специальной военной операции. Однако вопрос о том, прекратится ли…

% дней назад

67% россиян снова поступили бы в вуз

Согласно исследованию Fix Price и РОМИР, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru», 67% россиян при повторном выборе в 18 лет снова поступили бы в университет или колледж. При этом отношение к…

% дней назад

Стилист Скороходва: SHAMAN сжег свои кожаные штаны из-за мемности

Заслуженный артист России Ярослав Дронов, выступающий под псевдонимом SHAMAN, публично объяснил мотивы уничтожения собственных кожаных штанов. По словам музыканта, решение сжечь предмет гардероба в печи продиктовано внутренним переосмыслением и вступлением…

% дней назад