Врач-трихолог Анастасия Берендяева рассказала, с чем может быть связано выпадение волос. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, механизмы выпадения волос сложны и зависят от множества факторов. Одним из ключевых является правильное питание, которое влияет на рост и структуру волос.
Трихолог подчеркивает, что недостаток белка и микроэлементов в организме может привести к выпадению волос. Потеря веса или снижение потребления белка также могут стать причиной острого выпадения волос. Однако одного питания может быть недостаточно – необходимо провести обследование на наличие дефицита нутриентов, подчеркивает врач.
Специалист также отмечает, что дефицит нутриентов может возникнуть в различных ситуациях. Например, при беременности часто наблюдается недостаток железа, фолиевой кислоты и цинка.
Недостаточная инсоляция может привести к дефициту витамина Д. Веганство и вегетарианство могут вызывать недостаток железа и цинка. Избыточное потребление яичных белков может привести к дефициту биотина.
Ранее сообщалось, что снижение давления является простым способом профилактики деменции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В интервью Наталье Подольской журналист Отар Кушанашвили затронул непростую тему — отношения с детьми от предыдущих браков. Он сравнил свою ситуацию с переживаниями своего друга Николая Баскова. У Николая Баскова…
США пытаются создать международную коалицию для сопровождения коммерческих судов через Ормузский пролив, но сталкиваются с нежеланием союзников участвовать, заявил политолог Владимир Шаповалов в беседе с «Лентой.ру». По его словам, запросы…
Иран официально предупредил Украину о серьезных последствиях в связи с ее поддержкой Израиля в обострившемся ближневосточном конфликте. Как сообщает The Daily Express, в Тегеране заявили, что вся территория Украины теперь…
Израильские военные раскрыли судьбу самолёта бывшего верховного лидера Ирана Али Хаменеи. Об этом сообщает РБК. В ЦАХАЛ заявили, что лайнер был уничтожен. Он находился в аэропорту «Мехрабад» в Тегеране. Машину…
Москва, 16 марта 2026 года. — 18-19 марта в Москве для широкой аудитории пройдет Международный фестиваль креативных технологий «АртПром», уникальная площадка, где встречаются технологии, наука и искусство! Организатором выступает Фонд…
На северо-востоке Москвы жильцы одного из ЖК пожаловались на огромное количество крысы, которые мешают людям. Подробностями поделился Telegram-канал Baza. Жители ЖК «Юрлово» рассказали, что грызуны появились после того, как был…