Общество

Врач Бердон: Средиземноморская диета помогает снизить боль при артрите

8 марта 2024, 01:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-фармацевт Марк Бердон сообщил, что при артрите крайне полезна средиземноморская диета, так как она богата противовоспалительной пищей. Об этом эксперт рассказал в беседе с изданием Daily Mirror.

По мнению специалиста, наилучшим рационом в случае болезней суставов является средиземноморская диета. Продукты, которые употребляются при соблюдении данной диеты, способны уменьшить боль от воспалений, следовательно, они облегчают неприятные ощущения при артритах.

«Исследование, опубликованное в большом научном журнале в 2020 году, показало, что соблюдение средиземноморской диеты снижает вероятность усиления боли в коленях. Другое исследование показало, что такая диета помогает людям с ревматоидным артритом чувствовать себя лучше», — высказался Бердон.

Ранее терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Александра Разаренова рассказала, как безопасно отметить 8 Марта. Она подчеркнула, что большой удар организму наносит сочетание алкоголя с тяжелой пищей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Кошта объявил о начале переговоров по членству Украины

Европейский союз и Украина официально приступили к переговорам о вступлении. Соответствующее заявление сделал председатель Европейского совета Антониу Кошта. Он подтвердил, что процедура запущена и стороны приступают к практической работе. Начало…

% дней назад

Диетолог Соломатина рассказала о пользе окрошки

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что окрошка может быть полезна для организма за счет овощей, зелени, яиц и правильной заправки. Об этом она рассказала Москве 24. По словам…

% дней назад

Врач Приказчиков заявил, что пластиковая разделочная доска с порезами не опасна

Многие домохозяйки и кулинары-любители убеждены: пластиковая разделочная доска, покрытая глубокими порезами от ножа, превращается в рассадник бактерий, которые не удаляет ни одно моющее средство. Врач-гастроэнтеролог, сооснователь академии нейрогастроэнтерологии Александр Приказчиков…

% дней назад

Вертолет с детьми на борту разбился при вылете из аэропорта США

Вертолет, на борту которого находились дети, потерпел крушение при вылете из американского аэропорта, столкнувшись с воздушным судном. Информацию об этом распространил телеканал CBS News. Инцидент произошел 13 июня на территории…

% дней назад

Лантратова предложила доработать проект о помощи бойцам СВО

Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова предложила доработать законопроект о бесплатной юридической помощи участникам СВО и их семьям, передает РИА Новости. Она указала, что в документе нужно отдельно…

% дней назад

Боевики ВСУ массово пропадают без вести в Сумской области

Украинские боевики массово пропадают без вести в Краснопольском районе Сумской области. Об этом ТАСС сообщили в российских силовых структурах. Собеседник агентства рассказал, что пропажа личного состава зафиксирована среди военнослужащих вспомогательных…

% дней назад