Министр здравоохранения РФ Михаила Мурашко заявил, что недостаток нормы может приблизить раннюю смерть на 30%. Врач общей практики Мария Беляева объяснила, действительно ли это так, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что необходимая продолжительность сна является индивидуальным показателем. Врач предупредила, что о его недостатке может говорить ухудшение общего состояния, нарушение внимания, концентрации.
Беляева подчеркнула, что хронический недосып отрицательно сказывается на организме. У человека может нарушаться пищевое поведение, также обостряются хронические заболевания. Это со временем может привести к летальному исходу.
Ранее психолог Лебедева заявила, что недосып приводит к болезням сердца и депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Более 65 тысяч абонентов в Дагестане остаются без электричества из-за непогоды. Об этом на заседании оперативного штаба у главы республики Сергея Меликова сообщил первый вице-премьер региона Манвел Мажонц. На пике стихии без электричества оставались более 560 тысяч человек. По состоянию…
Распространено мнение, что для полноценного отдыха необходимо ложиться спать пораньше. Однако весной это часто становится трудной задачей из-за возможной бессонницы. Эксперт в области медицины сна Елена Царёва пояснила, что основное…
Израильские власти не пустили латинского патриарха Иерусалима Пьербаттисту Пиццабаллу и настоятеля Кустодии Святой Земли Франческо Йелпо в храм Гроба Господня в Вербное воскресенье. Обоих остановили на подходе и заставили уйти, сообщили в патриархате в коммюнике для РИА Новости. Священнослужители…
Исполнитель Филипп Киркоров согласился выплатить штраф за курение в аэропорту Барнаула. Об этом сообщает Telegram-канал «Подъём». Момент курения артистом был снят на видео одним из местных жителей. Певец прибыл в…
Министр иностранных дел Украины Андрей Сибига обвинил Венгрию в том, что она фактически взяла в заложники весь ЕС и санкционную политику, пишет «Укринформ». Глава украинского МИД считает, что Венгрия злоупотребила…
В Чеченской Республике введён режим чрезвычайной ситуации в связи с обильными осадками. Об этом проинформировал глава региона Рамзан Кадыров. В соседнем Дагестане в населённом пункте Адильотар эвакуировали около 500 домовладений.…