Доктор общей практики Мария Беляева предупредила о вреде потребления определенных продуктов для здоровья сосудов, передает Pravda.ru.
Эксперт подчеркнула, что сахар является одним из наиболее вредных компонентов, особенно для людей с хроническими заболеваниями сосудов. Избыточное потребление сахара может ухудшить их состояние.
Доктор также отмечает опасность искусственных трансжиров, содержащихся в продуктах, таких как маргарин и рафинированные масла. Помимо этого, Беляева посоветовала избегать блюд, которые готовятся во фритюре, и ограничить потребление полуфабрикатов, фастфуда и шоколада.
Специалист обратила внимание, что красное и обработанное мясо, а также избыточное потребление яиц и продуктов с высоким содержанием соли, таких как чипсы, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев высказался о сносе дома сатирика Михаила Задорнова в латвийской Юрмале. Свое мнение он озвучил во время выпуска обзора новостей, опубликованного в социальной сети «ВКонтакте». Лебедев…
С 1 августа в России пересчитают страховые пенсии по потере кормильца, если выяснится, что работодатель ранее не учел и не перечислил страховые взносы на счет умершего гражданина. Об этом сообщили…
Выплату пенсии могут приостановить в ряде случаев. «КаспийИнфо» при помощи отделения Социального фонда России узнал подробности. Если пенсионер полгода не получал пенсию через почту, выплаты заморозят на шесть месяцев. При неявке…
Ирландский журналист Чей Боуз раскритиковал Владимира Зеленского после его заявления о потерях Вооруженных сил Украины. Свою реакцию журналист опубликовал в социальной сети. Зеленский сообщил, что за время конфликта погибли около…
Глава пресс-службы МИД Российской Федерации Мария Захарова в пятницу вечером отреагировала на обвинения руководителя внешнеполитического ведомства киевского режима Андрея Сибиги, который связал Москву с миграционным кризисом в испанском анклаве Сеута.…
«Газпром-Медиа Холдинг» делает ставку на внимание аудитории. Цель компании — занять свою долю в 500–520 минутах ежедневного медиапотребления. Об этом «Коммерсанту» рассказал финансовый директор «Газпром-Медиа Холдинга» Шаварш Алврцян. Для этого…