Доктор общей практики Мария Беляева предупредила о вреде потребления определенных продуктов для здоровья сосудов, передает Pravda.ru.
Эксперт подчеркнула, что сахар является одним из наиболее вредных компонентов, особенно для людей с хроническими заболеваниями сосудов. Избыточное потребление сахара может ухудшить их состояние.
Доктор также отмечает опасность искусственных трансжиров, содержащихся в продуктах, таких как маргарин и рафинированные масла. Помимо этого, Беляева посоветовала избегать блюд, которые готовятся во фритюре, и ограничить потребление полуфабрикатов, фастфуда и шоколада.
Специалист обратила внимание, что красное и обработанное мясо, а также избыточное потребление яиц и продуктов с высоким содержанием соли, таких как чипсы, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Россия продлила ограничения на вывоз дизельного топлива за пределы страны до 31 января 2027 года включительно. Аналогичные меры продолжат действовать в отношении судового топлива и газойлей, сообщает РИА Новости со…
Верховный лидер Ирана Моджтаба Хаменеи выступил с заявлением о том, что Тегеран оставляет за собой право устанавливать момент и параметры прекращения военных действий, если США предпримут повторное нападение. Об этом он сообщил на встрече с руководящим составом вооружённых…
Финский лидер Александер Стубб назвал телефонный разговор с президентом РФ Владимиром Путиным важным этапом, который позволил Хельсинки напрямую узнать позицию Москвы по украинскому конфликту и передать российской стороне сообщения Киева.…
Сопредседатель профсоюза учащихся Франции Мариус Менил заявил, что старшеклассники планируют возобновить протесты и блокировки школ после осенних каникул, передает РИА Новости. По словам Мениля, участники профсоюза обсудят дальнейшие действия в…
Максим Решетников, возглавляющий Минэкономразвития, по завершении II Российско-Таиландского инвестиционного форума рассказал журналистам о переговорах, касающихся долгосрочных энергетических поставок в Таиланд. По его словам, тема продолжительных контрактов на энергоресурсы сейчас прорабатывается…
Правоохранительные органы Италии организовали 60 обысков на территории 23 городов. Мероприятия коснулись граждан, которые в социальных сетях и мессенджерах призывали к насилию в ходе массовых манифестаций. Информацию об этом распространила…