Доктор общей практики Мария Беляева предупредила о вреде потребления определенных продуктов для здоровья сосудов, передает Pravda.ru.
Эксперт подчеркнула, что сахар является одним из наиболее вредных компонентов, особенно для людей с хроническими заболеваниями сосудов. Избыточное потребление сахара может ухудшить их состояние.
Доктор также отмечает опасность искусственных трансжиров, содержащихся в продуктах, таких как маргарин и рафинированные масла. Помимо этого, Беляева посоветовала избегать блюд, которые готовятся во фритюре, и ограничить потребление полуфабрикатов, фастфуда и шоколада.
Специалист обратила внимание, что красное и обработанное мясо, а также избыточное потребление яиц и продуктов с высоким содержанием соли, таких как чипсы, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Китайские разработчики представили прототип одноместного пилотируемого квадрокоптера Superwing ZR-300, созданного специально для ведения боёв в городе. Как пишет Army Recognition, тяжёлый аппарат вооружили пулемётами и ракетами, а его главные козыри…
Конец апреля в Московской области обещает стать антирекордным по температуре. Регион окажется под влиянием тыловой части антициклона, что негативно скажется на погодных условиях, заявила ведущий специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова. Ее…
В столице Приморского края группа детей обнаружила человеческую руку на улице Сипягина, прямо между жилым домом и школой № 6. Как пишет Amur Mash, конечность выглядела свежей, что вызвало у…
После укуса животного для снижения риска заражения бешенством необходимо как можно быстрее обработать рану и обратиться за медицинской помощью для вакцинации. Об этом РИА Новости сообщила заведующая отделом эпидемиологии Центра…
На суперспидвейной трассе в Талладеге, штат Алабама, во время гонки NASCAR Cup Series случилась одна из самых масштабных аварий. В массовом столкновении на 115-м круге оказались замяты почти три десятка…
Запад усилил давление на турецкие банки, работающие с российскими контрагентами, и предупреждает о потенциальных рисках, связанных с продолжением таких операций. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в одном…