Фото: Общественная служба новостей
Эндокринолог Маргарита Белоусова посоветовала не увлекаться традиционными для новогодних праздников мандаринами, поскольку перебор с цитрусовыми может вызвать проблемы со здоровьем, пишет «Лента.ру».
Согласно стандартам Всемирной организации здравоохранения, ежедневная норма различных овощей и фруктов равна минимум 400 граммам, или примерно пяти порциям по 80 граммов.
Исходя из этого, нетрудно подсчитать и оптимальное количество мандаринов в сутки – не более двух-трех штук. Надо помнить, что не стоит есть их на пустой желудок из-за повышенной кислотности, способной раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта.
С осторожностью следует употреблять мандарины при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при диабете во избежание повышения уровня сахара в крови.
Ранее сообщалось, что с начала года Россия ввезла мандаринов из КНР на рекордные 78 млн долларов.
Также стало известно, что россияне стали чаще покупать мандарины в ноябре-декабре на фоне снижения их цен. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Московской области доступны все существующие на сегодняшний день методы диагностики и лечения онкологических заболеваний. Об этом в интервью «Радио 1» сообщил главврач Одинцовской областной больницы, главный внештатный онколог Минздрава…
В Россию на переговоры приехали иностранные лидеры. Об этом заявил глава МИД Швейцарии Иньяцио Кассис. Дипломат приехал в Москву вместе с генсеком ОБСЕ Феридуном Синирлиоглу. Накануне они побывали в Киеве.…
Глава МИД РФ Сергей Лавров заявил, что если бы Москва и Вашингтон объявили результаты переговоров в Анкоридже, то все достаточно быстро свелось бы к оформлению мирных договоренностей по Украине. В…
В случае переговоров европейских стран и России поставки оружия на Украину могут прекратиться. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил политолог Дмитрий Аграновский. Ранее сообщалось, что премьер-министр Латвии Эвика Силиня и…
Военно-морские силы Корпуса стражей исламской революции (КСИР) сообщили о задержании двух нефтяных танкеров в Персидском заливе. По версии иранской стороны, суда подозреваются в контрабанде топлива: при досмотре якобы обнаружили более…
Из музея-усадьбы Василия Поленова в Тульской области украли водонапорную башню. Об этом в четверг, 5 февраля, сообщается в Telegram-канале регионального управления Следственного комитета РФ. По факту произошедшего возбуждено уголовное дело…