Фото: Общественная служба новостей
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, как ограничить употребление кофе или отказаться от него. Об этом пишет РИАМО.
По его словам, существуют различные альтернативы напитка. Например, зеленый, травяной чай, декофеинизированный кофе. Они помогают поддерживать бодрствование и повышают настроение без использования кофеина.
Врач подчеркнул, что употребление большого количества кофеина может вызвать нежелательные побочные эффекты. Например, нервозность, учащенное сердцебиение, тремор, расстройства желудка.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова для укрепления иммунитета посоветовала обратить внимание на шиповник. Она напомнила, что в нем наблюдается высокое содержание антиоксидантов, у которых имеется противовоспалительное свойство.
«Витамин А, который тоже содержится в шиповнике, полезен для здоровья глаз и улучшает зрение», — добавила диетолог. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший пресс-секретарь Зеленского Юлия Мендель в соцсетях заявила, что значительная часть украинского общества выступает за достижение компромиссов для немедленного прекращения конфликта. По ее словам, почти все граждане, с которыми она взаимодействует лично, высказываются в пользу мирного урегулирования.…
В провинции Западная Ява произошло столкновение двух составов. Как сообщает агентство Antara, поезд дальнего следования врезался в хвост электрички. В результате люди оказались заблокированы в вагонах, некоторые были без сознания,…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале сообщил, что в понедельник в Москве выпало почти две трети апрельской нормы осадков. По данным метеостанции ВДНХ, за сутки город получил 27 миллиметров влаги, что…
Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…
Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…
Гидрометцентр РФ предупредил жителей Москвы о росте снежного покрова в ночь на вторник на 4 см. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Согласно прогнозу синоптиков, ночью и утром…