Фото: flickr.com/Mare Patriam
Варенье из фейхоа может стать полезным дополнением к рациону, но только при соблюдении определенных правил. Как рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, этот десерт сохраняет часть полезных свойств даже после варки, но подходит не всем.
Специалист пояснил, что варенье из фейхоа содержит клетчатку, пектин и флавоноиды, которые помогают работе кишечника и снижают воспаление в организме. Оно также остается источником йода, что важно для жителей регионов с дефицитом этого элемента. Однако врачи рекомендуют соблюдать умеренность: взрослым можно употреблять не более 1–2 чайных ложек в день, а детям старше трех лет – половину чайной ложки несколько раз в неделю.
При этом, как предупредил гастроэнтеролог, от этого лакомства стоит отказаться людям с сахарным диабетом, поскольку даже при замене сахара на подсластители фруктоза из фейхоа повышает уровень глюкозы в крови. Противопоказанием также являются гипертиреоз из-за содержания йода, аллергические реакции и обострения заболеваний желудка. При разумном подходе варенье из фейхоа может стать более полезной альтернативой магазинным десертам.
Ранее терапевт Красногорской больницы Екатерина Сысоева рассказала, что варенье из черной смородины помогает улучшить кровоток к мозгу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В начале августа в аэропорту «Шереметьево» произошел инцидент с бывшей примой Большого театра Анастасией Волочковой, которая устроила скандал, когда ее и директора Максима Николаева не пустили на рейс на Мальдивы.…
Руководитель шведской Социал-демократической рабочей партии Магдалена Андерссон в интервью изданию Politico назвала Россию главной угрозой для своей страны. «Россия представляет собой самую большую угрозу для Швеции», — заявила политик. Подобные…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова подтвердила РИА Новости, что глава российского внешнеполитического ведомства Сергей Лавров проведет во вторник переговоры с министром иностранных дел Саудовской Аравии Фейсалом бен Фарханом Аль…
Зять президента США Джаред Кушнер положительно оценил встречу с российским лидером Владимиром Путиным, которая состоялась 5 сентября в Кремле. Об этом сообщает The Wall Street Journal. Кушнер охарактеризовал состоявшуюся беседу…
Актер и юморист Сергей Светлаков является многодетным отцом. У него есть 16-летняя дочь Анастасия от первого брака с Юлией, а также два сына – 13-летний Иван и 9-летний Максим, которых…
Евросоюз может потерять до 300 тысяч рабочих мест до конца 2026 года из-за усиления конкуренции со стороны китайских производителей комплектующих. Об этом заявила европейская металлургическая торговая ассоциация Eurometal, передает The…