Фото: flickr.com/Mare Patriam
Варенье из фейхоа может стать полезным дополнением к рациону, но только при соблюдении определенных правил. Как рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, этот десерт сохраняет часть полезных свойств даже после варки, но подходит не всем.
Специалист пояснил, что варенье из фейхоа содержит клетчатку, пектин и флавоноиды, которые помогают работе кишечника и снижают воспаление в организме. Оно также остается источником йода, что важно для жителей регионов с дефицитом этого элемента. Однако врачи рекомендуют соблюдать умеренность: взрослым можно употреблять не более 1–2 чайных ложек в день, а детям старше трех лет – половину чайной ложки несколько раз в неделю.
При этом, как предупредил гастроэнтеролог, от этого лакомства стоит отказаться людям с сахарным диабетом, поскольку даже при замене сахара на подсластители фруктоза из фейхоа повышает уровень глюкозы в крови. Противопоказанием также являются гипертиреоз из-за содержания йода, аллергические реакции и обострения заболеваний желудка. При разумном подходе варенье из фейхоа может стать более полезной альтернативой магазинным десертам.
Ранее терапевт Красногорской больницы Екатерина Сысоева рассказала, что варенье из черной смородины помогает улучшить кровоток к мозгу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа предположил, почему Европа требует от США ввода новых санкций против России. «Наверное, уже от бессилия обращаются к [президенту США Дональду] Трампу,…
Стала известна судьба жёлтой Lada, на которой в 2010 году ездил Владимир Путин, занимавший тогда пост главы кабинета министров России. Такой вопрос на брифинге задали пресс-секретарю президента Дмитрию Пескову. Накануне…
Урна с прахом актера Вячеслава Полякова, известного по сериалу «Лихие», была отправлена из Москвы в Севастополь. Звезда российского кино скончался в возрасте 45 лет. Как сообщает aif.ru, Поляков был кремирован.…
Правящая партия "Грузинская мечта" внесла в парламент законопроект об упразднении Антикоррупционного бюро, функции которого будет исполнять Служба государственного аудита, заявил в понедельник председатель парламента страны Шалва Папуашвили. "Сегодня Антикоррупционное бюро…
В Кремле ответили на вопрос о возможных контактах главы государства Владимира Путина и спецпредставителя американского лидера Дональда Трампа Стивена Уиткоффа. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Москва не получала от Украины сообщений о желании возобновить переговорный процесс. Напомним, во вторник, 18 ноября, Владимир Зеленский сообщил, что собирается отправиться в…