Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Особенный китайский чай пуэр привлек внимание врача-гастроэнтеролога АО «Медицина» Евгения Белоусова. Специалист рассказал изданию «Газета. Ru» о свойствах этого напитка и его влиянии на организм.
По словам доктора, пуэр отличается глубоким ферментированным вкусом и выраженным тонизирующим эффектом. Кроме того, он способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови.
Белоусов отметил, что биоактивные вещества пуэра включают полифенолы, катехины, чайный кофеин, теобромин и различные антиоксиданты. Напиток дает более мягкий и длительный бодрящий эффект по сравнению с кофе.
Кофеин в кофе действует быстрее и интенсивнее, но эффект проходит стремительно. В пуэре кофеин соединяется с танинами, что обеспечивает постепенное высвобождение и более ровное тонизирование без резких скачков.
Доктор подчеркнул, что пуэр помогает снижать уровень холестерина и сахара в крови. Полимеры пуэра проявляют активность против гиперлипидемии, то есть повышенного холестерина. Употребление пуэра снижает процент содержания сахара в крови, и действие признается полностью безопасным.
Напиток рекомендуется пить регулярно, но не больше двух-трех чашек в день. Лучшим временем для чаепития называлась первая половина дня. Устраивать его перед сном не следует. Вредно употреблять пуэр на голодный желудок.
При обострении гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при серьезных заболеваниях печени напиток противопоказан.
С осторожностью следует относиться к нему людям с гипертонией или болезнями мочеполовой системы. Белоусов подчеркнул: важно понимать, что пуэр представляет собой натуральное дополнение к здоровому питанию, но не лекарство и не биологически активную добавку для похудения, от которой стремительно уходит лишний вес. Эффект напитка очень умеренный и работает только в комплексе с диетой и физической активностью.
Ранее врач Клименко сообщил, что в России снижается число людей с алкоголизмом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве 24 и 25 июля впервые пройдет интенсив «ГорИИзонты. Эволюция медиа» – крупнейшее летнее событие для профессионалов российской медиаотрасли. В пространстве «Кибердом» соберутся те, кто работает на пересечении медиа,…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил о заинтересованности республики в продолжении участия в Евразийском экономическом союзе. Соответствующее заявление было сделано на мероприятии, подробности которого приводит информационное агентство ТАСС. Пашинян подчеркнул, что…
Онлайн-платформы упрощают организацию сделок с жильем, но не исключают всех рисков, выяснили в исследовательском центре «Аналитика. Бизнес. Право». Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает «РБК Недвижимость». Цифровые сервисы не…
В Красноярске сотрудники полиции разыскивают женщину, которая напала на девочку на улице Алеши Тимошенкова. Мать пострадавшей рассказала журналистам телеканала «360», что инцидент произошел днем, когда компания детей гуляла в районе…
Борьба с никотиновой зависимостью в России перешла на региональный уровень. Власти субъектов РФ получили право самостоятельно вводить полный запрет на розничную продажу электронных сигарет и вейпов на своей территории. Об…
Гендиректор Росатома Алексей Лихачев сообщил журналистам об ударе беспилотника по градирне строящегося энергоблока №2 Курской АЭС-2. Атака была совершена минувшей ночью. Лихачев уточнил, что устройство предварительно идентифицируется как дрон. По…