Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Особенный китайский чай пуэр привлек внимание врача-гастроэнтеролога АО «Медицина» Евгения Белоусова. Специалист рассказал изданию «Газета. Ru» о свойствах этого напитка и его влиянии на организм.
По словам доктора, пуэр отличается глубоким ферментированным вкусом и выраженным тонизирующим эффектом. Кроме того, он способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови.
Белоусов отметил, что биоактивные вещества пуэра включают полифенолы, катехины, чайный кофеин, теобромин и различные антиоксиданты. Напиток дает более мягкий и длительный бодрящий эффект по сравнению с кофе.
Кофеин в кофе действует быстрее и интенсивнее, но эффект проходит стремительно. В пуэре кофеин соединяется с танинами, что обеспечивает постепенное высвобождение и более ровное тонизирование без резких скачков.
Доктор подчеркнул, что пуэр помогает снижать уровень холестерина и сахара в крови. Полимеры пуэра проявляют активность против гиперлипидемии, то есть повышенного холестерина. Употребление пуэра снижает процент содержания сахара в крови, и действие признается полностью безопасным.
Напиток рекомендуется пить регулярно, но не больше двух-трех чашек в день. Лучшим временем для чаепития называлась первая половина дня. Устраивать его перед сном не следует. Вредно употреблять пуэр на голодный желудок.
При обострении гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при серьезных заболеваниях печени напиток противопоказан.
С осторожностью следует относиться к нему людям с гипертонией или болезнями мочеполовой системы. Белоусов подчеркнул: важно понимать, что пуэр представляет собой натуральное дополнение к здоровому питанию, но не лекарство и не биологически активную добавку для похудения, от которой стремительно уходит лишний вес. Эффект напитка очень умеренный и работает только в комплексе с диетой и физической активностью.
Ранее врач Клименко сообщил, что в России снижается число людей с алкоголизмом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В официальном канале Рособрнадзора появилось сообщение, в котором ведомство перечислило наиболее распространенные ошибки участников ЕГЭ по географии 2026 года, передает РИА Новости. Согласно анализу, выпускники продемонстрировали недостаточное понимание общих географических…
В течение последних суток девять муниципалитетов Белгородской области подверглись атаке 90 беспилотных летательных аппаратов. Силы противовоздушной обороны перехватили 62 дрона, однако два человека получили ранения. Соответствующую сводку опубликовал оперштаб региона…
Министр обороны ФРГ Борис Писториус объявил о намерении Германии внести самый крупный индивидуальный взнос среди государств НАТО в рамках очередного пакета военной поддержки Украины. Это заявление прозвучало в интервью газете…
В музее обороны Севастополя, атакованном украинским БПЛА в ночь на 10 июня, сохранилась лишь десятая часть оригинального полотна панорамы «Оборона Севастополя 1854–1855 годов». Об этом журналистам РИА Новости сообщил директор…
Военный эксперт Виталий Киселев в беседе с ТАСС раскрыл детали недавней операции российских Воздушно-космических сил. По его словам, решающую роль в освобождении Константиновки, расположенной в Донецкой Народной Республике, сыграли массированные…
В Ленинградской области охранники жилого комплекса «Мурино-Клаб» вызволили россиянку из опасной ловушки, устроенной стихией и техническим сбоем. Инцидент произошёл в подземном паркинге, где девушка попыталась переставить автомобиль во время сильного…