Общество

Врач Белоусов посоветовал перед сном пить некрепкий зеленый чай

21 мая 2024, 17:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов посоветовал перед сном выбирать некрепкий чай или теплое молоко. Об этом пишет РИАМО.

Он объяснил, что употребление чая перед сном не рекомендуется из-за содержания кофеина. Врач предупредил, что напиток поможет ускорить метаболизм благодаря содержанию катехинов, но не является универсальным средством для похудения.

Гастроэнтеролог добавил, что для извлечения максимальной пользы из чая нужно выбирать натуральные виды без добавления искусственных ароматизаторов.

Ранее гастроэнтеролог Чернова предупредила, что готовой едой лучше не питаться на постоянной основе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Путин разрешил таможенникам сбивать все виды беспилотников

Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий таможенникам уничтожать БПЛА для защиты инфраструктуры в том числе посредством подавления сигнала. В документе также говорится, что в числе прочего у таможенников появляется…

% дней назад

НАТО проясняет ситуацию с выводом американских военных из Германии

Представитель НАТО Аллисон Харт заявила, что альянс находится в контакте с США и проясняет ситуацию с выводом военных из Германии. На странице в социальной сети X* Харт написала, что Европе…

% дней назад

Президент Финляндии Стубб захотел повлиять на Трампа в интересах Киева

Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что собирается использовать свои контакты с американским лидером Дональдом Трампом для продвижения идей Киева. Об этом сообщает n-tv. Стубб подчеркнул, что Трамп достаточно независим в…

% дней назад

Фицо рассказал о различии взглядов с Зеленским по некоторым темам

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо поговорил по телефону с главой киевского режима Владимиром Зеленским. В разговоре они обсудили важные вопросы, но пришли к разным мнениям по некоторым темам. Об этом Фицо…

% дней назад

Командование ВСУ скрывало от штаба ситуацию в Сумской области

Командование ВСУ скрывало реальное положение дел в Мирополье Сумской области от штаба. Об этом пишет ТАСС. В силовых структурах уточнили, что военные корреспонденты, зная ситуацию в стане врага, решили не…

% дней назад

Володин: европейцы массово бегут от неолиберальных установок в Россию

Вячеслав Володин, спикер Госдумы, сообщил в своем канале в «Максе», что интерес европейцев к России растет. Особенно это касается тех, кто разделяет духовно-нравственные ценности нашей страны. За полгода число заявлений…

% дней назад